Train Centric

বিবরণ Train Centric

ট্রেন কেন্দ্রিক আপনার লাভের সর্বাধিক নতুন এবং ইন্টারেক্টিভ উপায়। আমরা আপনার স্বাভাবিক উদ্ধরণ রুটিন মধ্যে ট্রেন কেন্দ্রিক সংহত করার পরে আপনি গ্যারান্টি নিশ্চিত করতে পারেন।
ট্রেনের কেন্দ্রিক আপনাকে ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে আপনাকে গাইড করবে, আপনি প্রতিটি REP এবং সেট থেকে সবচেয়ে বেশি পেয়েছেন তা নিশ্চিত করা। প্রতিটি সংখ্যাগরিষ্ঠতা প্রতিটি আন্দোলনে জোর দেওয়ার জন্য ওজনগুলি তুলে ধরেছে, যা নাটকীয়ভাবে আপনার ফলাফলগুলি প্রভাবিত করে। আপনার ওয়ার্কআউটের সময় প্রতিটি পরিবর্তনশীল ট্র্যাকিং করার আগে প্ল্যাটফর্মটি আপনাকে দায়বদ্ধ রাখে না।
প্রতিটি পেশী সংকোচন লিভারেজিং আপনাকে একটি শক্তিশালী মন-পেশী সংযোগ স্থাপন করতে সহায়তা করতে পারে যা সরাসরি আপনার ফলাফল এবং কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে।
প্ল্যাটফর্ম প্রতিটি পেশী সংকোচনের জন্য টেম্পোগুলিকে সংহত করে, আপনার রেপ, সেটগুলি ট্র্যাকিংয়ের সময় আপনার তীব্রতা উচ্চতা বজায় রাখার জন্য, প্ল্যাটিস ভাঙ্গার জন্য।
ট্রেনের কেন্দ্রিক আপনার বর্তমান workouts কেবল তীব্রতা বৃদ্ধি করে এবং আপনার পেশী সংকোচনের প্রতিটি উপর আরো জোর দেওয়ার দ্বারা আপনার বর্তমান workouts রূপান্তরিত করবে।
অ্যাপ্লিকেশনটি টেনশন (টিউট) এর অধীনে সময় ব্যবহার করে এবং প্রগতিশীল ওভারলোড আপনাকে প্রতিটি রেপ এবং রক্ষণ এবং ধারণাকে সর্বাধিক করে তুলতে দেয়।