Train Centric

A descrição de Train Centric

O trem centrado é a maneira nova e interativa de maximizar seus ganhos. Podemos garantir que você ficará dolorido depois de integrar o centro de trem em sua rotina de elevação normal.
Centro de trem Guia você para controlar o peso, garantindo que você esteja aproveitando o máximo de cada representante e definido. A maioria das pessoas levantando pesos negligencia a enfatização em cada movimento, que impacta drasticamente seus resultados. A plataforma mantém você responsável como nunca antes de rastrear cada variável durante o treino.
Alavancando cada contração muscular pode ajudá-lo a estabelecer uma forte conexão muscular que afete diretamente seus resultados e desempenho.
A plataforma integra Tempos para cada contração muscular, acompanhando seu representante, conjuntos e descansos para manter sua intensidade alta, quebrando platôs.
O trem centrado transformará seus exercícios atuais, simplesmente aumentando a intensidade e colocando mais ênfase em cada uma das suas contrações musculares.
O aplicativo utiliza tempo sob tensão (Tut) e sobrecarga progressiva, permitindo que você aproveite ao máximo todos os representantes e maximizar o ganho e a retenção muscular.