Protein in Foods

Diese App hilft Ihnen, gesunde Proteine-Diät zu planen.
Hauptmerkmale:
• 8000 Plus-Lebensmittel, ordnungsgemäß in die Lebensmittelgruppen ordnungsgemäß eingestuft Ernährungsdetail jedes Lebensmittelartikels mit allen möglichen Nahrungsmessungen
• Um Hausmessungen zu sehen, folgen Sie bitte den oben genannten App-Screenshots.
• Machen Sie Food-Artikel Favoriten und addieren Sie sich in Lebensmittelgeschäftsliste
• Proteine ​​/ Makronährstoffaufnahme (Bitte beachten Sie, dass es für die Berechnung der Proteine-Anforderung eher einen täglichen Proteinsplaner berechnet wird sind in der Reihenfolge des höchsten Proteinbetrags bis zum niedrigsten aufgeführt. Die Menge der Proteine ​​basiert auf 100 Gramm jeder Nahrung auf der Seite von Lebensmitteln.
Hausmessungen von Lebensmitteln:
Haushaltsmessgeräte für jedes Essen und sein komplettes Nährwert Details folgen Sie diesen Schritten
1. Wählen Sie einen beliebigen Lebensmittelgegenstand auf der Nahrungsmittelseite aus, und es führt Sie zur detaillierten Ansicht von Nahrungsmitteln und sind vollständige Nährstoffdetails.
2. Auf dieser detaillierten Nährstoffseite anzeigen, klicken Sie auf das große Rechteck (siehe Screenshot von Food-Details) und wählen Sie die gewünschte Messung aus (einige haben möglicherweise nur eine Messung), die schließlich in der rechten Säule erscheinen wird.
Erwachsene Männer brauchen etwa 56 Gramm pro Tag und Erwachsene Frauen brauchen etwa 46 Gramm pro Tag (71 Gramm, wenn sie schwanger oder stillen). Essen Sie gesund mit diesen nahrhaften Nahrungsmitteln, die hohe Proteinmenge enthalten.
Lebensmittel werden sorgfältig aus der umfangreichen Datenbank der Abteilung der Vereinigten Staaten (USDA) ausgewählt. USDA enthält eine große Anzahl von Nahrungsmitteln (8000 Plus-Lebensmittel).
Kundendienst:
Wenn Sie in der App Updates benötigen, teilen Sie uns dies bitte mit, indem Sie im linken Menü "Feedback senden" klicken. Ihr wertvolles Feedback wird immer sehr geschätzt.
Haftungsausschluss:
Wir empfehlen keine Lebensmittel, aber wir zeigen nur Listen von Lebensmitteln und ihre detaillierten Nährwertwerte.