Protein in Foods

Ang app na ito ay makakatulong sa iyo upang magplano ng malusog na protina diyeta.
Pangunahing Mga Tampok:
• 8000 plus pagkain, maayos na nakategorya sa mga grupo ng pagkain
• Lahat ng mga listahan ng pagkain na magagamit offline at para sa libreng
• Kumpleto Nutritional Detalye ng bawat item ng pagkain na may lahat ng posibleng mga sukat ng pagkain
• Upang makita ang mga sukat ng sambahayan, mangyaring sundin ang mga screenshot ng app sa itaas.
• Gumawa ng mga item sa pagkain na paborito at idagdag sa listahan ng grocery - (Pakitandaan nito para sa pagkalkula ng mga kinakailangan sa protina sa halip isang pang-araw-araw na planner ng protina)
• Katawan ng mass index calculator
• Itago ang mga ad para sa libreng
• Lahat ng mga item ng pagkain ay kinuha mula sa USDA *
Mga Pagkain ay nakalista sa pagkakasunud-sunod mula sa pinakamataas na halaga ng protina sa pinakamababa. Ang dami ng mga protina ay batay sa 100 gramo ng bawat pagkain sa pahina ng listahan ng pagkain.
Mga sukat ng sambahayan ng pagkain:
Upang makita ang mga yunit ng pagsukat ng sambahayan para sa anumang pagkain at ang kumpletong detalye ng nutrisyon ay sundin ang mga hakbang na ito
1. Piliin ang anumang item sa pagkain sa pahina ng listahan ng pagkain at dadalhin ka nito sa detalyadong pagtingin sa pagkain at kumpletong detalye ng nutrients.
2. Sa detalyadong mga nutrients tingnan ang pahina, mag-click sa malaking rektanggulo (pakitingnan ang screenshot ng mga detalye ng pagkain) at piliin ang kinakailangang pagsukat (ang ilan ay maaaring magkaroon lamang ng isang pagsukat), na sa wakas ay lilitaw sa kanang pinakamaraming haligi.
Ang mga adult na lalaki ay nangangailangan ng tungkol sa 56 gramo sa isang araw at may sapat na gulang na kababaihan ang tungkol sa 46 gramo sa isang araw (71 gramo, kung buntis o nagpapasuso). Kumain ng malusog sa mga masustansiyang pagkain na naglalaman ng mataas na dami ng protina.
Mga pagkain ay napili nang maingat mula sa malawak na database ng Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos (USDA). Ang USDA ay naglalaman ng malaking halaga ng data ng pagkain (8000 plus pagkain).
Serbisyo ng Customer:
Kung kailangan mo ng anumang mga update sa app, mangyaring ipaalam sa amin sa pamamagitan ng pag-click sa "Magpadala ng Feedback" sa kaliwang menu. Ang iyong mahalagang feedback ay palaging pinahahalagahan.
Disclaimer:
Hindi namin inirerekomenda ang anumang mga item sa pagkain, ngunit nagpapakita lamang kami ng mga listahan ng mga pagkain at ang kanilang detalyadong nutritional values.