Bloom : Better You

Die Beschreibung von Bloom : Better You

Willkommen in der Blüte, eine Meditations- und Schlaf-App, die erstellt hat, um Ihnen bei der Blüte in eine bessere Version von sich selbst zu helfen!
Machen Sie sich bereit, tiefer zu erleben, reduzierte Stressstufen und einen entspannteren Lebensstil mit Blüte. Wir haben geführte musikalische Meditationen, beruhigende Musik, achtsame Bewegung und Erfahrungen.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie meditieren und achtsam sein können, blühen Sie dabei, zu entdecken, was für Sie am besten funktioniert.
Die engagierte Nutzung der Blüte wird Ihre Gedanken und Gefühle dazu ermutigen, sich in bestimmten Mustern zu bewegen.
Im Laufe der Zeit werden Sie sich auf Ihre Gedanken bewusst und lernen, die negativen zu fangen, und erheben Sie sie, um positiv und erhebend zu sein. Dies schafft ein Gefühl der Ruhe, das dazu führen kann, den Blutdruck zu senken, den Blutkortisolspiegel absenken, die Herzfrequenz absenken, den Stress absenken, den Stress verringern, die Verringerung der Angst, die Reduzierung von Schweiß, die Verbesserung der Durchblutung, das Wohlbefinden verbessern und eine tiefere Entspannung verbessern und eine tiefere Entspannung verbessern und eine tiefere Entspannung verbessert werden. Die vielen Vorteile blühen können in der Lage sein.
Bloom bietet viele bewährte Strategien zur Reduzierung von Stress, Angst, Depressionen und Wut. Sie werden lernen, einen überwältigenden und überaktiven Geist niederzulassen und jederzeit innere Ruhe zu finden.
Eigenschaften:
- Hunderte von geführten Meditationen zur Reduzierung von Stress, Angstzuständen und überwältigend
- Dedizierter Schlafbereich
- Spezifische Atemarbeiten
- Beruhigende Übungen, um die Achtsamkeit zu fördern > - Bloom-Gespräche, die zur Ermutigung von Achtsamkeit und Lernen, - täglichen Werkzeugen - Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und die Zeit mit der Meditation und -7-Kurse, um Ihre Meditation und Achtsamkeit zu fördern und zu wachsen, um Ihre Meditation und Achtsamkeit zu ermutigen und - viel Ambient und Entspannende Musik, um Ihnen zu helfen, sich zu fokussieren, zu entspannen und zu schlafen, um sich zu unterstützen, sich zu unterstützen und sich in eine bessere, gesündere und glücklichere Person zu entwickeln, um sich mit dem Gesundheitskit zu verbessern, und helfen Sie, Ihre Gesundheit besser zu verstehen und zu verwalten BR> AGB-Subskription:
Das Abonnement bietet ein monatliches, vierteljährliches und jährliches Abonnement an. Beim Kauf dieses Abonnements erhalten Sie sofort Zugriff auf alle Bloom-Inhalte in der gesamten App.
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