Gym Fit - Exercises and Routines ist ein persönlicher Trainer, der Sie bei Ihrem Training und Ihrer körperlichen Entwicklung unterstützt.
In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen, Gewicht verlieren und von zu Hause oder im Fitnessstudio fit bleiben.
Alle Workouts werden von einem professionellen Fitness- und Bodybuilding-Trainer entwickelt.
🥇 Organisieren Sie Ihr Fitnesstraining
✓ Erstellen Sie ein individuelles Krafttraining nach Ihren Wünschen
✓ Mehr als 500 vordefinierte Übungen mit Bild und detaillierter Erklärung
✓ Fügen Sie der Anwendung Ihre eigenen Übungen hinzu
✓ Ändern Sie die Anzahl der Sätze, Wiederholungen und Belastungen, um die Anwendung an Ihren Trainingsplan anzupassen
✓ Übungen mit Hanteln, Stangen, Gewichten, Maschinen, Scheiben, Riemenscheiben, Supersätzen, absteigenden Reihen, Biserien, Triserien, Riesenserien.
★ Bei jedem Training schätzt die Anwendung den Grad der Muskelermüdung sowie die für die Muskelregeneration erforderliche Ruhezeit. Versuchen Sie es jetzt.
🥇 Trainingsroutinen und Übungen im Fitnessstudio
✓ Training nach Muskelgruppen (die Fitness-App für Fitnessübungen enthält Übungen für Bauch, Brust, Beine, Schultern, Bizeps, Gesäß und Übungen für den ganzen Körper)
✓ Ganzkörpertraining
✓ Oberkörper
✓ Unterkörper
✓ Kurze Routinen (8 Minuten, 10 Minuten, 15 Minuten, 20 Minuten, 25 Minuten)
✓ Workouts zur Fettverbrennung und Hiit Workouts
✓ Bauchfett in 30 Tagen verlieren.
✓ Muskelaufbau in 30 Tagen.
✓ 30-tägige sportliche Herausforderung
✓ Bauchpackung mit 6 Stück in 30 Tagen
🍎 Ernährungspläne (Diäten).
Denken Sie daran, dass Essen für die Ergebnisse sehr wichtig ist.
Große Auswahl an personalisierten Diäten, 1400 Kalorien, proteinreichen, kohlenhydratarmen Diäten, ketogenen Diäten, 7-Tage-Diäten, Notfalldiäten, gesunden Diäten, kostenlosen Diäten zum Abnehmen, Diäten zum Abnehmen, personalisierten Diäten und vielem mehr.
Gym Fit bietet alles, was Sie brauchen, um im Handumdrehen unglaubliche Ergebnisse im Fitnessstudio zu erzielen.
✔️ Tools für Muskelaufbau und Fettabbau
Berechnen Sie Ihre Makronährstoffe, um Ihren Bauch schnell zu senken und Ihre Schokoladentafel zu haben.
Detaillierte Informationen zu Sportnahrungsergänzungsmitteln (Molkenprotein, Kreatin, BCAA, Glutamin, Koffein, Thermogen und vieles mehr)
◽ Berechnen Sie Ihren Körperfettindex, geben Sie einfach Ihre Daten und Daten ein, um Ihren Fortschritt zu beurteilen
◽ Sie haben eine monatliche Überwachung Ihrer anthropometrischen Messungen.
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Gym Fit - Übungen und Routinen Pro
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