Studio Bondi

Hola - Bienvenido a Bondi. Somos un estudio boutique para el yoga moderno y la meditación y tenemos una misión sencilla: hacer que la gente se sienta bien.
Nos acercamos a el yoga y la meditación de una manera divertida y fácil y ofrecen más que una práctica física. Es todo acerca de las buenas vibraciones y mejora la calidad de la vida cotidiana. Espere sentirse instantáneamente más relajado cuando entras en nuestro hermoso estudio totalmente equipado. Y eso es incluso antes del inicio de tu práctica.
Si está buscando una experiencia de yoga desafiante o un tiempo más restaurativo, ofrecemos una gama cuidadosamente seleccionada de clases de yoga, Pilates y meditación de alta calidad, talleres. y cursos para todos los niveles y edades. No se limita a ninguna regla, sino más bien diseñado para hacer que se sienta bien, sea lo que está buscando: re-energizar, relajarse, fuerza, flexibilidad, una mente tranquila o todo lo anterior.
Todas nuestras clases son liderado por maestros altamente capacitados y tardar 60 minutos; Sabemos que la vida está ocupada. Sabemos que la vida también puede ser desafiante, y es por eso que diseñamos todo con el principiante en mente. Todo tan simple y cómodo como puede ser. Para mantenerlo simple, las clases se dividen en Yin y Yang. ¿Sentirse como si necesitas algo de desaceleración y estiramientos profundos? Yin es tu cosa. ¿Buscas una práctica más dinámica y una fuerza de construcción? Revisa nuestras clases de Yang. Los especiales incluyen Pilates (trabaja su núcleo), grupo PT (trabaja su cuerpo), navegue (trabaje su saldo) y meditación de la atención plena (trabaja en su mente). En la parte superior, hay una clase específicamente dedicada a los más jóvenes (5-11 años) y ofrecemos clases prenatales y postnatales.