Studio Bondi

Ciao - Benvenuto in Bondi. Siamo uno studio boutique per la moderna yoga e meditazione e abbiamo una semplice missione: per far sentire le persone.
Avviciniamo yoga e meditazione in modo divertente e facile e offre più di una semplice pratica fisica. È tutto su buone vibrazioni e migliorando la qualità della vita di tutti i giorni. Aspettati di sentirsi all'istante più rilassato quando entri nel nostro bellissimo studio completamente attrezzato. E questo è anche prima dell'inizio della tua pratica.
Se stai cercando un'esperienza di yoga impegnativa o un tempo più riparativo, offriamo una gamma accuratamente selezionata di yoga di alta qualità, pilates e corsi di meditazione, workshop e corsi per tutti i livelli e secoli. Non limitato a nessuna regole ma piuttosto progettata per farti sentire bene qualunque cosa tu stia cercando: ri-energizza, relax, forza, flessibilità, una mente calma o tutto quanto sopra.
Tutte le nostre lezioni sono guidato da insegnanti altamente qualificati e impiega 60 minuti; Sappiamo che la vita è occupata. Sappiamo che la vita può essere anche impegnativa, ed è per questo che abbiamo progettato in mente tutto con il principiante. Tutto semplice e confortevole come può essere. Per tenerlo semplice, le lezioni sono divise in yin e yang. Senti come hai bisogno di rallentare e tratti profondi? Yin è la tua cosa. Alla ricerca di una pratica più dinamica e della forza di costruzione? Controlla le nostre classi Yang. Le speciali includono Pilates (lavoro il tuo nucleo), Group PT (lavora il tuo corpo), navigare (lavora il tuo saldo) e la meditazione della consapevolezza (lavora la tua mente). In cima, c'è una classe specificamente dedicata a quelle più giovani (5-11 anni) e offriamo lezioni prenatali e postnatali.