Studio Bondi

हैलो - Bondi में आपका स्वागत है। हम आधुनिक योग और ध्यान के लिए एक बुटीक स्टूडियो हैं और हमारे पास एक साधारण मिशन है: लोगों को अच्छा महसूस करने के लिए।
हम एक मजेदार और आसान तरीके से योग और ध्यान से संपर्क करते हैं और सिर्फ एक शारीरिक अभ्यास से अधिक प्रदान करते हैं। यह सब अच्छे वाइब्स के बारे में है और रोजमर्रा की जिंदगी की गुणवत्ता में सुधार है। जब आप हमारे सुंदर, पूरी तरह से सुसज्जित स्टूडियो में जाते हैं तो तुरंत और अधिक आराम महसूस करने की उम्मीद करते हैं। और यह आपके अभ्यास की शुरुआत से पहले भी है।
आप एक चुनौतीपूर्ण योग अनुभव या अधिक पुनर्स्थापनात्मक समय की तलाश में हैं, हम शीर्ष गुणवत्ता योग, पिलेट्स और ध्यान कक्षाओं, कार्यशालाओं की सावधानीपूर्वक चयनित सीमा प्रदान करते हैं। और सभी स्तरों और उम्र के लिए पाठ्यक्रम। किसी भी नियम तक सीमित नहीं है बल्कि आपको जो कुछ भी आप ढूंढ रहे हैं उसे अच्छा महसूस करने के लिए डिज़ाइन किया गया है: फिर से सक्रिय, आराम, ताकत, लचीलापन, एक शांत दिमाग या उपरोक्त सभी।
हमारी सभी कक्षाएं हैं अत्यधिक प्रशिक्षित शिक्षकों के नेतृत्व में और 60 मिनट लगते हैं; हम जानते हैं कि जीवन व्यस्त है। हम जानते हैं कि जीवन भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और यही कारण है कि हमने शुरुआत के साथ सब कुछ ध्यान में रखा है। जैसा कि सरल और आरामदायक हो सकता है। इसे सरल रखने के लिए, कक्षाएं यिन और यांग में विभाजित हैं। ऐसा महसूस करें कि आपको कुछ धीमा और गहरी खिंचाव की आवश्यकता है? यिन आपकी बात है। एक और गतिशील अभ्यास और निर्माण शक्ति की तलाश में? हमारे यांग कक्षाओं की जांच करें। विशेष में पिलेट्स (आपका कोर काम), समूह पीटी (अपने शरीर का काम), सर्फ (अपनी शेष राशि का काम) और दिमागीपन ध्यान (अपने दिमाग का काम)। शीर्ष पर, एक वर्ग विशेष रूप से युवा लोगों (5-11 साल) को समर्पित है और हम प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर कक्षाएं प्रदान करते हैं।