Studio Bondi

Olá - Bem-vindo a Bondi. Somos um estúdio boutique para yoga e meditação modernos e temos uma missão simples: fazer as pessoas se sentirem boas.
Nós nos aproximamos de ioga e meditação de uma maneira divertida e fácil e oferecer mais do que apenas uma prática física. É tudo sobre boas vibrações e melhorar a qualidade da vida cotidiana. Espere se sentir instantaneamente mais relaxado quando você entra em nosso belo estúdio totalmente equipado. E isso é mesmo antes do início de sua prática.
Se você está procurando uma experiência de yoga desafiadora ou um tempo mais restaurativo, oferecemos uma faixa cuidadosamente selecionada de classes de yoga, pilates e meditação de alta qualidade, workshops e cursos para todos os níveis e idades. Não se limitando a quaisquer regras, mas sim projetadas para fazer você se sentir bem O que quer que você esteja procurando: reenergizar, relaxar, força, flexibilidade, uma mente calma ou todos os itens acima.
Todas as nossas classes são liderado por professores altamente treinados e levar 60 minutos; Nós sabemos que a vida está ocupada. Sabemos que a vida também pode ser desafiadora, e é por isso que projetamos tudo com o iniciante em mente. Tudo tão simples e confortável quanto pode ser. Para mantê-lo simples, as aulas são divididas em Yin e Yang. Sinta-se como se você precise desacelerar e trechos profundos? Yin é sua coisa. Procurando por uma prática mais dinâmica e força de construção? Verifique nossas classes de yang. Especiais incluem Pilates (trabalho seu núcleo), grupo PT (trabalho seu corpo), surf (trabalho seu equilíbrio) e meditação da atenção plena (trabalhe sua mente). No topo, há uma classe especificamente dedicada aos mais jovens (5-11 anos) e oferecemos classes pré-natais e pós-natais.