Crece más fuerte, construye músculo, y luce increíble con el viaje de la parada de manos.
El viaje de la parada de manos hace que el aprendizaje sea increíble ejercicios como la parada de manos y el Handstand Empuje la diversión y emocionante. Puede comenzar su viaje de parabrisas desde casa, sin equipo, ideal para ponerse en forma durante el bloqueo.
Trabajar en su parada de manos puede mejorar masivamente tanto su aptitud general, y mejorar el rendimiento en otras disciplinas; Como yoga, calistenia, deportes, gimnasia, y mucho más.
Simplemente elija su objetivo y crearemos un plan de ejercicios para usted. Luego, puede seguir cada entrenamiento con nuestro entrenamiento en la aplicación fácil de usar. A medida que trabaja a través de cada paso del programa, se centrará en ejercicios cada vez más desafiantes. Trabajará para su meta, un paso a la vez.
Handstand Journey también tiene una biblioteca de ejercicios de 50 ejercicios (y creciendo), cada uno diseñado para ayudarlo a acercarte al alcance de su parada. Para cada ejercicio, le proporcionamos una demostración de video clara y una descripción detallada.
Puedes elegir entre uno de los cuatro goles, cada uno con su propio programa de entrenamiento:
- Handstands asistidos por la pared
- Handstand
- Handstand Push Up (que viene pronto)
- Handstand Press (próximamente)
Handstand Journey es creado por la misma gente que te trajo habilidades de Cali.
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