Daha güçlü büyümek, kas inşa etmek ve amut yolculuğuyla harika görünün.
Handstand yolculuğu, amuda gibi inanılmaz egzersizleri ve amuda eğlenceli ve heyecan verici hale getirir. Handstand yolculuğunuza evden başlayabilirsiniz, ekipmansız, kilitleme sırasında uymak için harika.
Amalanınız üzerinde çalışmak, hem genel zindeliği hem de diğer disiplinlerde performansı iyileştirebilir; Yoga, calisthenics, spor, jimnastik ve çok daha fazlası gibi.
Sadece amacınızı seçin ve sizin için bir egzersiz planı oluştururuz. Daha sonra kullanımı kolay uygulama içi antrenmanımızla her egzersiz yapabilirsiniz. Programın her adımında çalışırken, giderek daha zorlu egzersizlere odaklanacaksınız. Hedefinize doğru çalışacaksınız, bir seferde bir adım.
Handstand Journy ayrıca, her biri amalanıza ulaşmak için size daha yakın hale getirmek için tasarlanmış 50 egzersiz (ve büyüyen) egzersiz kütüphanesine sahiptir. Her egzersiz için size net bir video gösterisi ve detaylı açıklama sağladık.
Her biri kendi egzersiz programı olan dört hedeften birini seçebilirsiniz:
Duvar destekli amuda
- Handstand
- Handstand Push Up (yakında)
- Handstand Basın (yakında)
Handstand Journy, Sana Cali becerilerini getiren aynı milletler tarafından yaratıldı.
9Apps 4.9
