TFG es la mejor aplicación de entrenamiento y recetas para el hogar para personas ocupadas que desean perder peso haciendo ejercicio en casa y comiendo recetas sabrosas, saludables y simples.
El tipo de fitness (TFG) ha estado creando entrenamientos en el hogar y familiares familiares-Recetas amigas y saludables desde 2015 para el galardonado, 10 semanas Lean & amp;¡Programa de aprendizaje, que ha ayudado a más de 30,000 personas en todo el mundo, a perder 250,000 kgs!
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quiero perder¿peso?¿Quieres ponerme más en forma y más saludable?¿Quieres recuperar tu confianza?¿Cansado de dietas de moda y aumento de peso de rebote?¿Corto tiempo?¿No quieres usar un gimnasio?¿No tienes horas para pasar en la cocina?¡TFG es la aplicación para usted!
Más de 200 entrenamientos en casa de nuestro equipo de instructores especializados.
• Aeróbicos • Hiit • Yoga
• Barre • Mancillas • Pilates
• Combat• Kettlebells • Paso
• Core • Bola de medicina • Bandas de resistencia
• Danza • Bola suiza.• TRX
... y nosotros incluso tenemos entrenamientos para niños!
** Entrenamiento nuevo agregado cada semana **
Más de 500 saludables, Recetas sabrosas, simples y familiares
- calorías y macros enumeradas
- Más de 200 recetas vegetarianas
- Todas las recetas en la base de datos MyFitnessPal
- Filtrar biblioteca por calorías, macros, ingredientes o ingredientesRequisitos dietéticos
- 100 ' s de opciones de gluten y lácteos
- desayunos, almuerzos, cenas, postres y amp;Snacks
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TFG es la única aplicación que ofrece una amplia gama de entrenamientos y recetas en el hogar.Deje de saltar entre diferentes dietas y programas de ejercicios, obtenga esta aplicación y comience a ver resultados.
& '' He sido miembro durante 5 meses y perdí más de 2 piedras.Valor sorprendente y de cambio de vida. "- Sophie, Blackburn
& quot; Después de años de probar diferentes dietas y programas de ejercicios, finalmente he encontrado algo que funciona para mí.- Kerry, Aberdeen
& quot; Los entrenamientos son fantásticos.Me encanta el Hiit y el yoga, mi esposo hace las pesas y los niños están obsesionados con los niños 'entrenamientos. "- Clare, Houston
No puedo creer la fantástica elección de las recetas.6 meses después y todavía estoy probando cosas nuevas cada semana.Y todos son deliciosos y fáciles de hacer. "- Julie, Leeds
Ofrecemos una suscripción para acceder a la biblioteca completa de más de 200 entrenamientos, 1000 recetas y los nuevos entrenamientos y recetas semanales.
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