मुद्रा योग से संबंधित है। मुद्रा हाथ, चेहरे, और शरीर के सूक्ष्म शारीरिक आंदोलन हैं। कॉम्प्लेक्स मुद्रा में पूरे शरीर को आसन के संयोजन में शामिल किया जाता है, जबकि सरल मुद्राएं हाथ की स्थिति से ध्यान तकनीक तक होती हैं।
मन (हेड) मुद्रा आंखों, कान, नाक, जीभ और होंठ के अर्थ अंगों का उपयोग करते हैं। ये मुद्रा केवल ध्यान अभ्यास के रूप में की जाती हैं और कम समय में गहन की आवश्यकता होती है। संकुचन मुद्रा कुंडलिनी की जागृति के लिए शरीर में प्राण और प्रमुख ऊर्जा चैनल (नाडिस) पर ध्यान केंद्रित करती है।
यहां एक ऐप में उपयोगी मुद्राओं का सबसे अच्छा संग्रह है। इस ऐप का उपयोग करके तमिल में सभी मुद्रा, मुद्रा के लाभ, स्वास्थ्य और मानसिक समस्याओं के उपचार, प्रत्येक मुररा का उपयोग करने के तरीके में विस्तृत किया गया था, प्रत्येक मुद्रा लाभ, एक विशेष खतरों के लिए मुद्रा समय गणना।
मुद्रा की एक सूची अब हमारे ऐप्स में उपलब्ध है अरासन मुद्रा योग और लाभ।
चिन मुद्रा
चिड़िया मुद्रा
अदी मुद्रा
तूद्र
शुन्या Mudra
Apaan Mudra
चक्र Mudra
सूर्य Mudra
Prithvi Mudra
होस्ट विशेषताएं:
आप अधिसूचना प्राप्त कर सकते हैं।
आप पसंदीदा मुद्राओं को बचा सकते हैं ।
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Mudras एक शानदार अच्छी तरह से डिजाइन यूआई के साथ एक उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप है।
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