My Body Creator

Penjabaran dari 9apps My Body Creator

Program Nutrisi dan Pelatihan Pribadi dengan semua yang Anda butuhkan untuk memiliki struktur tubuh yang Anda inginkan!
Pencipta tubuh saya adalah perangkat lunak interaktif, adaptif diri yang dirancang untuk memberikan para penggunanya informasi, bimbingan, dan saran yang diperlukan untuk mencapai struktur tubuh yang diinginkan mereka.Ini memperhitungkan data antropometrik serta kapasitas metabolisme dan fisik individu dan memberikan informasi yang akurat dan memadai.Ini menyarankan kapan harus makan, jenis makanan apa dan berapa banyak yang harus ada di setiap makanan sehari -hari yang dijadwalkan pengguna.Untuk tujuan itu perangkat lunak ini memiliki database makanan dengan resep, suplemen makanan, salad, dan cairan yang dipilih secara ketat untuk melayani tujuan yang diinginkan.Pengguna juga memiliki opsi untuk menambah dan mengikuti program pelatihan khusus dan untuk memilih apakah akan berolahraga di gym atau di rumah.
Pembuat tubuh saya menggunakan algoritma canggih yang dapat memantau dan menyesuaikan diri untuk disesuaikanmencapai tujuan yang ditetapkan.Pembaruan dan pemberitahuan otomatis reguler dipicu sebagai konsekuensi dari umpan balik pengguna yang diterima.Perangkat lunak ini menciptakan ikhtisar dinamis dari kemajuan, yang disajikan dalam grafik, tabel, dan bagan, sehingga pengguna dapat dengan mudah melacak hasil mereka.Pencipta tubuh saya berkontribusi untuk meningkatkan kebiasaan makan dan perilaku latihan dan membawa penggunanya ke hasil jangka panjang yang berkelanjutan.
Program nutrisi yang disiapkan secara individual
• Program nutrisi mempertimbangkan tujuan Anda, jenis kelamin, jenis kelamin, jenis kelamin, jenis kelamin Anda,Umur, Berat Badan, Metabolisme, Tingkat Aktivitas dan Persentase Lemak Tubuh.
• Opsi untuk memilih jumlah makanan per hari yang sesuai dengan program yang Anda pilih.
• Jumlah yang dihitung secara individual untuk setiap makan dengan informasi terperinci mengenai file tersebutmakanan dan nilai nutrisi mereka.
• Didistribusikan sepanjang hari makan berdasarkan jam tidur dan jam pelatihan yang Anda pilih.
• Pilih dan ubah kapan saja preferensi makanan Anda.
• Secara otomatis menghasilkan makanan yang sesuai untuk setiap makan dengan opsi untuk menggantinya dengannyaMakanan lain yang cocok dari database perangkat lunak.
• Perhitungan perangkat lunak otomatis dari jumlah yang tepat untuk setiap makanan yang baru dihasilkan.
• Opsi untuk dimasukkannya bubuk protein dan suplemen makanan sesuai dengan detail program Anda.
Program Latihan Persiapan Individual
• Program pelatihan memperhitungkan tujuan Anda, jenis kelamin, usia, pengalaman binaraga, tingkat aktivitas dan persentase lemak tubuh.
• Pilih jumlah latihan per minggu dan yang manahari -hari untuk melatih mematuhi program yang Anda pilih.
• Pilih waktu pelatihan pilihan Anda dalam sehari yang mematuhi program yang Anda pilih dan jam tidur.
• Opsi untuk beralih antara latihan gym dan latihan di rumah.
• LatihanDeskripsi dan Bimbingan untuk Periode Program Pelatihan Seluruh.
• Informasi terperinci mengenai bentuk yang benar dari setiap gerakan, jumlah set, jumlah perwakilan dalam satu set, waktu istirahat antara set dan antara latihan.
• gambar dan video yang tersedia dan video yang tersediaUntuk setiap latihan.
• Asisten Latihan Dinamis Melacak waktu istirahat dan waktu latihan.
• Daftar latihan alternatif yang sesuai untuk setiap latihan.
Pelacakan dan pemberitahuan kemajuan
• Umpan balik yang diperlukan untuk setiap makan dan pelatihan apakah itu telah dilakukan.
• Perhitungan dinamis dari tingkat keberhasilan yang dicapai dan tingkat penyelesaian program.
• Pengukuran ditindaklanjuti dengan grafik dan galeri untuk mengunggah foto Anda.
• Adaptasi perangkat lunak otomatis berdasarkan input yang Anda terima dan pembaruan pengukuran Anda.
• Pemberitahuan untuk makanan, pelatihan, konsumsi air, pembaruan yang tertunda dan informasi penting lainnya.
Resep dan daftar belanjaan
• Tersedia beragam makanan yang sesuai dengan resep dan salad.
• Setiap resep berisi informasi terperinci mengenai bahan yang diperlukan, cara disiapkan dan waktu yang dibutuhkan untuk persiapan.
• gambar untuk setiap resep dan mengimplementasikan mesin pencari untuk diimplementasikan untukseleksi yang lebih mudah.
• Daftar bahan makanan yang tersedia setiap hari dan mingguan.