Programma di nutrizione e formazione personale con tutto ciò di cui hai bisogno per avere la struttura del corpo desiderata!
Il mio creatore di corpo è un software interattivo e autoadaptivo progettato per fornire ai suoi utenti le informazioni, la guida e i consigli necessari per raggiungere la struttura del corpo desiderata.Tiene conto dei dati antropometrici, nonché della capacità metabolica e fisica individuale e fornisce informazioni accurate e adeguate.Consiglia quando mangiare, quale tipo di cibo e quanto dovrebbe essere presente in ciascuno dei pasti giornalieri programmati dell'utente.A tale scopo il software ha un database di alimenti con ricette, integratori alimentari, insalate e liquidi rigorosamente selezionati per servire al meglio gli obiettivi desiderati.L'utente ha anche la possibilità di aggiungere e seguire un programma di allenamento personalizzato e di selezionare se allenarti in palestra oa casa.
Il mio creatore del corpo utilizza un algoritmo sofisticato in grado di monitorare e auto-regolarsi perraggiungere gli obiettivi di configurazione.Gli aggiornamenti e le notifiche automatici regolari vengono attivati a seguito del feedback dell'utente ricevuto.Il software crea una panoramica dinamica dei progressi, presentata in grafici, tabelle e grafici, quindi gli utenti sono in grado di tracciare facilmente i loro risultati.Il mio creatore del mio corpo contribuisce a migliorare le abitudini alimentari e il comportamento di allenamento e porta i suoi utenti a risultati sostenibili a lungo termine.
Programma nutrizionale preparato individuale
• Il programma nutrizionale tiene conto del tuo obiettivo, sesso,età, peso, metabolismo, livello di attività e percentuale di grasso corporeo.
• Opzione per selezionare il numero di pasti al giorno rispetto al programma selezionato.
• Importo esatto calcolato individualmente per ogni pasto con informazioni dettagliate relativeAlimenti e i loro valori nutrizionali.
• Distribuiti durante il giorno i pasti in base alle ore di sonno e di allenamento selezionate.Altri alimenti adatti dal database del software.
• Calcolo automatico del software della quantità esatta per ogni alimento di nuova generazione.
• Opzione per l'inclusione di polveri proteiche e integratori alimentari in conformità con i dettagli del programma.
Programma di allenamento preparato individualmente
• Il programma di allenamento tiene conto del tuo obiettivo, sesso, età, esperienza di bodybuilding, livello di attività e percentuale di grasso corporeo.
• Scegli il numero di allenamenti a settimana e qualiGiorni per allenarsi in conformità con il programma selezionato.
• Scegli il tempo di allenamento preferito del giorno conforme al programma selezionato e alle ore di sonno.
• Opzione per passare da una palestra ed esercizi a casa.
• AllenamentoDescrizione e guida per l'intero periodo del programma di allenamento.
• Informazioni dettagliate sulla forma corretta di ogni movimento, numero di set, numero di ripetizioni in un set, tempo di riposo tra set e tra esercizi.
• Immagine e video disponibiliPer ogni esercizio.
• Assistente di allenamento dinamico tenendo traccia dei tempi di pausa e dei tempi di esercizio.
• Elenco disponibile di esercizi alternativi appropriati per ogni esercizio.
Monitoraggio dei progressi e notifiche
• Feedback richiesto per ogni pasto e formazione, sia che sia stato fatto.
• Calcolo dinamico del tasso di successo raggiunto e del livello del completamento del programma.
• Misurazioni seguire i grafici e la galleria per caricare le tue foto.
• Adattamento automatico del software in base all'ingresso ricevuto e agli aggiornamenti delle misurazioni.
• Notifiche per pasti, corsi di formazione, consumo di acqua, aggiornamenti in attesa e altre informazioni importanti.
Elenco di alimentari
• Ampia vasta gamma di alimenti appropriati con ricette e insalate.
• Ogni ricetta contiene informazioni dettagliate riguardanti gli ingredienti richiesti, come essere preparati e il tempo necessario per la preparazione.
• Immagine per ogni ricetta e motore di ricerca implementato perSelezione più semplice.
• Elenco di generi alimentari disponibili su base giornaliera e settimanale.
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