Selamat datang di satu keluarga yoga dan kebugaran, kami mengerti betapa sulitnya untuk menemukan waktu untuk diri sendiri, untuk tetap bugar, sehat dan bahagia di antara pengantar sekolah, kerja, rumah dan kegiatan sekolah. Juggling itu semua bisa menjadi mimpi buruk.
Hiduplah gaya hidup yang sehat dan bahagia penting bagi kita, karena kita ingin anak-anak kita tumbuh dengan ini ditanamkan di dalamnya, bahwa inilah cara hidupnya.
Kami telah menawarkan kecil Kelas grup, mengajar kepada individu selama hampir 4 tahun sekarang di Holland Park. Pada satu keluarga kami merancang setiap kelas untuk semua orang tidak peduli seberapa besar atau kecil. Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak dapat melakukan kelas yoga atau kebugaran karena Anda tidak cukup fleksibel, tidak cukup pas, tidak punya waktu, terlalu tua, muda, besar, kecil atau terluka, pikirkan lagi! Kami berjanji kepada Anda bahwa Anda akan meninggalkan kelas kami dengan perasaan hebat - tubuh, pikiran dan roh.
Gaya apa yoga yang kita ajarkan? Guru-guru kami yang berpengalaman mengajar, Hatha Yoga dengan adaptasi modern untuk memenuhi kebutuhan individu masing-masing siswa dalam pengaturan kelas kecil kami.
Yoga nyata untuk orang sungguhan.
Kelas kebugaran apa yang kita miliki? Kelas bootcamp, judo dan pilates kami diajarkan oleh Ayah, Victor, terdiri dari ibu dan ayah seperti Anda dan saya yang hanya ingin tetap bugar dan sehat untuk dapat berlarian bersama anak-anak kami dan merasa baik. (Kami meninggalkan pengupasan, bulking dan perbaikan cepat kepada orang lain)
One Family Yoga & Fitness dibuka pada Oktober 2012, diciptakan oleh Lainie dan Victor dengan seluruh keluarga dalam pikiran. Situs Kami menawarkan berbagai macam. Kelas dari Bootcamp hingga Pilates, Pilates Reformer, Judo, General Yoga Classes, Hatha Yoga, Vinyasa, Restoratif & Yin Yoga, Kelas Yoga Prenatal, Yoga Keluarga, Mums & Tots, bersama dengan kelas Yoga untuk prasekolah dan sekolah anak-anak tua. Situs Kami bangga telah menciptakan komunitas yang indah dari orang-orang berorientasi keluarga yang kebetulan menikmati yoga dan kebugaran juga.
9Apps 4.9
