One Family Yoga and Fitness

설명 One Family Yoga and Fitness

한 가족 요가와 휘트니스에 오신 것을 환영합니다. 우리는 자아를위한 시간을 찾고, 학교에서의 시간을 지키고, 일하고, 집 및 방과후 활동을 즐기는 것이 얼마나 힘든지 이해합니다. 저글링은 모두 야간 악몽이 될 수 있습니다.
건강한 행복한 생활 방식은 우리가 우리 아이들이 그들에게 이내에 자라기를 원하기 때문에 우리가 삶이있는 방식이라는 것입니다.
우리는 작게 왔습니다. 그룹 수업은 네덜란드 공원에서 거의 4 년 동안 개인에게 가르치고 있습니다. 한 가족에서 우리는 얼마나 크거나 작을지라도 모든 사람들을 위해 각 수업을 디자인합니다. 당신이 당신이 충분히 융통성이 없기 때문에 요가 나 피트니스 수업을 할 수 없다고 생각한다면, 시간이 너무 늙지 않고, 너무 오래, 젊고, 크고, 작거나 부상 당하고, 다시 생각하십시오! 우리는 당신이 우리의 수업을 훌륭한 몸, 마음과 정신을 느끼게 할 것이라는 것을 약속드립니다.
요가의 스타일은 무엇을 가르치겠습니까? 우리의 숙련 된 교사들은 우리의 작은 수업 환경에서 각 학생의 개별적인 요구를 충족시키기 위해 현대 적응을 가진 Hatha Yoga를 가르치고 있습니다.
실제 사람들을위한 진짜 요가. 우리의 부트 캠프, 유도 및 필라테스 수업은 아빠, 빅터, 엄마와 아빠로 구성되어 있으며, 당신과 나와 같은 엄마와 아빠로 구성되어 있으며, 우리 아이들과 함께 달리고 기분이 좋을 수 있도록 적합하고 건강하게 유지하고 싶습니다.
가상 한 가족 요가 & 헬스 마음에 온 가족이 함께 레이니 빅터에 의해 만들어진 2012 년 10 월에 오픈 (우리는 벌킹과 다른 사람에 대한 빠른 수정, 스트립 핑을 떠나). 우리는 넓은 범위를 제공
Bootcamp에서 매트 필라테스, 개혁자 필라테스, 유도, 일반 요가 수업, Hatha 요가, vinyasa, 회복 & 음과 요가, 산속 요가 수업, 가족 요가, 엄마 & 거품, 엄마 & 토트, 유치원 및 학교 요가 수업 세 아이들.
우리는 요가와 휘트니스를 즐길 수있는 가족 중심의 사람들의 아름다운 공동체를 창조 한 것을 자랑스럽게 생각합니다.