Fitness Trainer

Gli allenamenti domestici ti aiuteranno scientificamente a mettersi in forma. Nessuna attrezzatura o allenatore costosi necessari, usa il tuo peso corporeo e prenditi qualche minuto al giorno, e avrai un corpo migliore in pochissimo tempo!
ha allenamenti per gli ABS, le gambe, le braccia e il culo e gli allenamenti del corpo completo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti e adatti sia per uomini che per donne. Con descrizioni dettagliate, animazioni, puoi assicurarti di utilizzare il modulo giusto durante ogni esercizio.
Le routine di riscaldamento e di stretching sono disponibili anche per l'esercizio scientifico. Puoi progettare il tuo allenamento per costruire i muscoli o perdere il grasso in modo efficiente, ed è più facile per te continuare a esercitare ogni giorno.
Il calendario registrerà i tuoi progressi dell'allenamento, quindi rimarrai motivato. Inoltre, puoi vedere il tuo tendenza del peso sul grafico del peso.
Design allenamento basato su
✓ La formazione bilancia diversi gruppi muscolari
✓ Fattili di varie difficoltà
✓ Generi da uomo e donna
Home Workout progettato per tutti
Questo allenamento domestico più efficace per gli uomini, anche home workout per le donne, chiunque può trovare il loro piano di allenamento per costruire muscoli o perdere peso.
Home Workout no ATTREZZATURE È possibile utilizzare questa app di allenamento a casa ovunque, perché tutti questi allenamenti a casa non sono necessari attrezzature.
Allenamento a casa
Prenditi qualche minuto al giorno per mantenere il fitness e modellare il tuo corpo con il nostro allenamento a casa. Nessuna attrezzatura necessaria, usa solo il tuo peso corporeo per allenarti a casa.
Allenamenti di brucia grassi e allenamenti HIIT
I migliori allenamenti Burning Fat & Hit Workouts per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti bruciati grassi e si combinano con gli allenamenti HIIT per ottenere i migliori risultati.