Sono Erica Lugo, fondatore di Erica Fit Love. Ho iniziato questo viaggio e ho perso più di 130 libbre in 15 mesi. Era un sacco di duro lavoro e dedizione, e c'erano momenti in cui pensavo di non poter essere in grado di farlo accadere. Ma indovina un po? L'ho fatto, ed è stato molto dannatamente divertente!
Ho avuto il piacere di lavorare con una fantastica comunità di donne negli ultimi anni, sfidandoli a diventare la versione migliore di se stessi Il mio aiuto.
È ora di capovolgere la sceneggiatura. Mentre le mie sfide hanno aiutato a Jumpstart tanti viaggi fitness, la Comunità FitLove ha sempre chiesto di più. Come gestiamo il giorno in giorno!? Come trasformiamo il nostro viaggio fitness in un fitness lifestye!? È così che è nato FitLovesquad.
Cosa c'è dentro
Allenamenti freschi, funky e focalizzati per il tuo corpo e la tua mente! Allenamenti per Home And In-Gym
Calendario di vita con promemoria settimanali e incarichi "Compiti" per responsabilità
Accesso illimitato, Mobile amichevole, programma On-the-Go per persone impegnative che necessitano di idoneità nella loro vita
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Supporto guidato nutrizionale e nuove ricette aggiunte regolarmente!
Perdere il grasso, guadagnare muscoli magra, torcia gravi calorie!
Nuova mentalità, Nuovo corpo
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