Your True Self

説明 Your True Self

私たちの体と心は一日中一歩の場所に座って喜んでいることは幸せではありませんのでキャラクターを選んでください。座り込まれ誘惑的で受動的な身体的には、私たちの勤勉な目標が私たちの硬い目標を下回る、私たちの集中力を損なう。やる気がある場合でも、他に何もしないことは災害のレシピになることができます。一日の間に短い休憩を取ることができることを指摘し、効果的な脳ブースターとして機能したり、首と肩の問題を防ぐことができると指摘しています。
「私はついに私のインナーポテトを見つけました！」
ランダムな人
「演習」はあなたの歯を磨くのと同じくらい楽しいものにすることができます！ "
誰かの母
「すべての仕事と遊びはジャックを鈍い男の子にする」
- 英語のことわざが
これが私たちがすべての人生の問題に最適な解決策を思いついた理由であり、そのソリューションはジャガイモを含みます！いいえ、私達は私達の貧しいポテトから泳動するつもりを区別するつもりはない。ジャガイモは私たちのダークセラーから出るために私たち全員を刺激するつもりです。またはソファ。ほとんど同じです。
gatatoが本当に正確にあなたの本当の自己を正確に表現しないと感じるかもしれません。恐れないで - あなたが見つけて強化し続けることができるいくつかの内側の自己があります。あなたはアクロバット、ヨギ、スチールボディ体重複雑なものです。
•1つの秘密の文字
•毎日の挑戦
パートナー：
タンペレ応用科学大学（TAMK）
Tamk Business Information Systems
プロジェクト「何が私を動かしたいですか？」
Hyvärinen、Kirsi。 「Taukoliikuntaohjelman vaikutusnäyttöpäätetyöntekijöidenfytsyeen ja psyykkiseenTyökykyyn」 （2007）。
Henning、Robert A.。 「コンピュータ作業からの頻繁な短い休息：2つのフィールドサイトでの生産性と幸福への影響。」
人間工学
40.1（1997）：78-91。
Galinsky、Traci L.。 「データ入力演算子の補足残りの休憩の現地調査」
人間工学
43.5（2000）：622-638。