PowerLifting Calculator
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건강/운동 | 1.9MB
기술
USAPL 규제 기준에 따르면 벤치를 누르면 벤치를 누르면 각쪽에 적재 해야하는 몇 가지 플레이트가 얼마나 많은지를 알아냅니다!
스마트 파워 리프터는 소매 위로 에이스가 백분율인지 알고 있습니다.기반 리프팅, 귀하의 교육용 볼륨을 1-rep max에서 기본으로하는 것으로 알려져 있습니다.각 리프트에 사용할 무게가 정확히 알면 체육관에 들어갈 것입니다.사용하고있는 칭찬 프로그램이 무엇이든 간에이 작업을 계산 하고이 앱은 플레이트를 채울 것입니다.나머지는 당신에게 달려 있습니다!
표준 바벨 (및 선택적으로, 칼라) 무게를 포함하는 무게를 입력하십시오.
체육관이 25kg 플레이트를 제공하는 경우 25kg 체크 박스를 자동으로 확인하십시오.출력을 수정하십시오.
Kaz 디 리버의 배경과 아이콘의 호의.
GitHub 저장소는 아래에 나열된 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다.
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Automatic calculations when the input field or check boxes change!