Zero & Low Sodium Foods

Garis panduan pemakanan untuk Amerika mencadangkan mengehadkan natrium kepada kurang daripada 2,300 mg sehari - atau 1,500 mg jika anda berusia 51 tahun atau lebih tua, atau jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, diabetes atau penyakit buah pinggang kronik.
Kami ada Disenaraikan lebih daripada 3000 serta makanan
dengan sama ada sifar atau makanan natrium yang sangat rendah.
Ciri-ciri aplikasi:
• Natrium rendah Resipi
Offline
• Satu minggu menu natrium rendah untuk bukan vegetarian
• Satu minggu menu natrium rendah untuk Vegetarian
• Beribu-ribu makanan Item boleh didapati offline & secara percuma
• Cari oleh kumpulan makanan seperti Buah-buahan, sayur-sayuran dan kacang-kacangan dan lain-lain
• Cari dengan nama makanan dan dapatkan hasil dijalankan semasa anda menaip
• Menyusun oleh kumpulan makanan, nama makanan dan jumlah natrium
• Detail pemakanan lengkap setiap item makanan - (anda akan memerlukan internet untuk ini sahaja)
• Kalkulator nutrien
• BMI Kalkulator
• Makanan yang disenaraikan mengikut nilai natrium yang paling rendah hingga tertinggi
• Semua item makanan diluluskan oleh USDA *
• Kemas kini yang kerap
Natrium kuantiti
per 100g makanan yang disenaraikan:
• Zero atau sangat rendah - 957 makanan
• Antara 5 & 35 - 992 Makanan
• Antara 35 & 100 - 2449 Makanan
• Antara 100 & 300 - 1199 Makanan
• Antara 301 & 600 - 1568 makanan
• Lebih daripada 600 - 1253 makanan
Makan sihat dengan makanan berkhasiat yang mengandungi Kuantiti natrium yang rendah
.
MAKANAN dipaparkan mengikut kuantiti yang paling rendah dari kuantiti natrium yang paling tinggi. Kuantiti nutrien akan berdasarkan 100 gram setiap makanan. Selanjutnya anda dapat melihat butiran pemakanan yang lengkap untuk setiap item makanan terhadap pelbagai unit.
Data dipilih dengan berhati-hati dari pangkalan data yang luas
* Jabatan Pertanian Amerika Syarikat (USDA). USDA mengandungi sejumlah besar data (8000 serta makanan)
Penafian: Kami tidak mengesyorkan apa-apa makanan, tetapi kami hanya menyenaraikan makanan yang mempunyai natrium sifar atau sangat rendah.