Przygotowujemy systematyczny 30-dniowy plan treningowy dla dziennych ćwiczeń. Te ćwiczenia pomogą Ci spalić kalorie, tonować żołądek i przyciąć talii.
Po 30 dniach zauważysz zmianę kształtu twojego ABS. Dostaniesz seksowniejsze ciało i budujesz pewność siebie.
z animacji i przewodników wideo można upewnić się, że korzystasz z właściwego formularza dla każdego ćwiczenia i osiągnąć rezultaty optima. Nie jest potrzebny sprzęt, dzięki czemu można łatwo rozpocząć treningi w domu lub w dowolnym miejscu.
- różne treningi codziennie
- stopniowo zwiększa intensywność ćwiczeń
- Postęp odchudzania śladów w wykresach
- utwór spalone kalorie
- porady dotyczące trenerów w każdym ćwiczeniu pomoże Ci uzyskać lepsze wyniki
- bez potrzeb, trening z masą ciała
- animacje i Przewodniki wideo
- Nadaje się dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i plusów
Plan treningowy z różnymi poziomami
stracić tłuszcz brzucha, twardy abs i sześciu pakietów ABS - te 3 poziomy planów treningowych pomogą ci stracić brzuch tłuszcz i buduj mięśnie brzucha krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym lub profesjonalnym, możesz znaleźć treningi, które są odpowiednie dla Ciebie. Różne ćwiczenia są przygotowywane codziennie, aby utrzymać je świeżo i ekscytujące. 6 Pack ABS - Trening ABS pomaga ustawić cele ćwiczeń poprzez zapewnienie systematycznych i naukowych 30-dniowych procedur treningowych. Wszystkie ćwiczenia są bezpłatne i mogą pomóc Ci spalić tłuszcz brzucha, a także tonować swój abs. Intensywność ćwiczeń wzrasta stopniowo, dzięki czemu można łatwo sprawić, że codzienny nawyk.
Twój osobisty trener w domu
zatrudnia osobisty trener zbyt drogi? Nie masz czasu iść na siłownię? 6 PACK ABS - Trening ABS - Dopasowany na zawsze jest osobistym trenerem w domu. Na podstawie zasady szkolenia o obwodzie wysokiej intensywności te treningi są tak samo skuteczne jak treningi siłownicze.
9Apps 4.9
