20 Yoga Asanas For Healthy Heart

3 (10)

สุขภาพและการออกกำลังกาย | 3.7MB

คำอธิบาย

Here are a few basic Yoga asanas that can help you get started:
Tadasana (Mountain Pose) ...
Vrikshasana (Tree Pose) ...
Adho Mukho Svanasana (Downward Facing Dog Pose) ...
Trikonasana (Triangle Pose) ...
Kursiasana (Chair Pose) ...
Naukasana (Boat Pose) ...
Bhujangasana (Cobra Pose) ...
Paschimottanasana.

Show More Less

ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.0

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 2.1 or later

Rate

Share by

คุณอาจชอบ