Push-ups counter

คำอธิบายของ Push-ups counter

Push-ups เป็นแบบฝึกหัดพื้นฐานที่พัฒนาไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อหน้าอกและ Triceps แต่ยังคาดเอวไหล่ทั้งหมด Deltas และ ABS รวมถึงการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายโดยทั่วไป Push-ups เป็นแบบฝึกหัดที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ นี่คือการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมสำหรับลำตัวทั้งหมดไหล่และหลังส่วนล่างและทำได้ง่าย Push-ups เป็นหนึ่งในเจ็ดการออกกำลังกายหลัก Push-ups ไม่ต้องการอุปกรณ์เพิ่มเติมพื้นผิวแนวนอนเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการฝึกอบรม อย่าพลาดการออกกำลังกายและพยายามทำให้ดีที่สุดของคุณและคุณจะสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่งได้ที่แอป Work-up Workout ที่มีเคาน์เตอร์จะช่วยคุณในเรื่องนี้
การฝึกอบรม Push-Up ด้วยเคาน์เตอร์จะนับการผลักดันของคุณสำหรับสิ่งนี้คุณต้องสัมผัสหน้าจอด้วยจมูกของคุณเมื่อทำการดันอัพ (ระวังที่มีจมูกแหลมมาก - ไม่ทำลาย หน้าจอนักพัฒนาจะไม่รับผิดชอบต่ออุปกรณ์ที่เสียหาย :)) การนับจำนวนการผลักดันนั้นเด่นชัดในเสียง การคำนวณนี้ไม่ได้รับการคัดเลือกโดยบังเอิญสัมผัสกับหน้าจอด้วยจมูกของคุณคุณทำงาน Push-ups ที่ลึกซึ้งที่สุดดังนั้นจึงเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดที่ดีที่สุด นอกจากนี้คุณยังสามารถเลือกเซ็นเซอร์ความใกล้ชิดเป็นวิธีการสำหรับการนับ push-ups วิธีนี้มีความแม่นยำน้อยลงเนื่องจากขึ้นอยู่กับอุปกรณ์เฉพาะและอาจไม่ทำงานเสมอเนื่องจากวัตถุประสงค์คือเพื่อตรวจสอบว่าผู้ใช้โน้มตัวโทรศัพท์ไปที่หูของเขา นอกจากนี้คุณยังสามารถป้อนค่าของจำนวน Push-ups ด้วยตนเองหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่สามารถผลักดันการผลักดันหรือ push-ups ในการหยุด แอป Work-up Workout ที่มีตัวนับจะช่วยประหยัดการออกกำลังกายของคุณและสร้างแผนภูมิภาพของความคืบหน้าของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถกำหนดเวลาและวันของสัปดาห์ที่คุณต้องการฝึกอบรมและโปรแกรมจะเตือนคุณถึงการออกกำลังกายครั้งต่อไป สร้างตารางการฝึกอบรมและโปรแกรมจะเตือนให้คุณแบ่งปันผลลัพธ์ของคุณกับเพื่อน ๆ ของคุณ