Breathwrk: Breathing Exercises

Açıklaması Breathwrk: Breathing Exercises

Breathwrk nefes almada bir numaralı uygulamadır. Nefes almak vücudunuzun süper gücüdür, nefes alma gücü ile vücudunuzda ve zihninizde neredeyse anında değişiklikler yaratabilirsiniz. Breathwrk, stresi ortadan kaldıran hızlı ve güçlü solunum egzersizleriyle size rehberlik eder; Endişe, enerjiyi artırın, dayanıklılığı artırın ve uykuya dalmanıza yardımcı olur. Orijinal müzik, titreşimler ve görseller tarafından yönlendirilen çeşitli bilim destekli solunum yöntemlerini öğrenin ve uygulayın. Düşük kan basıncı, eğri uykusuzluğu, atletik performansınızı ve daha fazlasını artırın! Günde sadece birkaç dakikalık nefes alarak, psikoterapistler, Olimpik sporcular, yogiler, uyku doktorları, donanma mühürleri, sinirbilimciler ve nefes uzmanları tarafından kullanılan aynı egzersizlere hakim olabilirsiniz!
Geniş bir egzersiz kütüphanesi arasından seçim yapın. Odaklanmanızı ve verimliliğinizi artırmaktan stresi azaltmaya, bir kaygı saldırısını durdurmaya, ruh halinizi canlandırmaya ve daha fazlasına kadar her şey üzerine! Breathwrk, büyük bir toplantı veya sınavdan önce olduğu gibi veya günde uyanmak, stres seviyelerini düzenlemek ve uykuya dalmak için belirli anlarda kullanılabilir. Ayrıca, akciğerlerinizden en iyi şekilde yararlanmak için hatırlatıcılar ayarlayabilir veya uygulamada küratörlü günlük alışkanlıkları takip edebilirsiniz. Grammy Ödülü kazanan sanatçı DJ White Shadow'dan farklı sesleri ve müzikleri keşfedin, nefes desenlerini gelişmiş titreşimlerle hissedin ve benzersiz görseller arasında seçim yapın. Tummo, WHM ve daha fazlası. Kullanıcılarımız 7 ila 77 yaş arasındadır ve psikologlar, üniversite öğrencileri, maraton eğitmenleri, engelli çocukların ebeveynleri, donanma mühürleri ve daha fazlasını içerir! Uygulama, Nefeswrk öğrenmek kolaydır ve hem zihin hem de beden üzerinde hızlı çalışır! Nefes almanın desen ve yolunun aslında zihinsel ve fiziksel durumunuzu etkilediği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Nefesiniz sinir sisteminizin uzaktan kumandasıdır! Nefesinizi kontrol edin, hayatınızı kontrol edin! *Sakin
*Uyku
*Uyanık
*Enerjiize
*Anksiyete kolaylığı
*Ağrı rahatlama
*gevşeme
*Ateş Nefesi
* Clear Lungs
*Özlem kıvrım
*rüya
*Kettlebell
*Endişe yok
*Okinaga i
*Okinaga II
*Okinaga III
*& amp; Daha fazla! Seviyeler
*Nefes Tutma Zamanlayıcısı
*Nefes Timeer
Diğer özellikler:
*Özel Hatırlatıcılar
*Lider tablo
*Global Map
*Önerilen egzersizler
*Günlük alışkanlıklar
*Daha fazla
BreathWrk tamamen ücretsizdir, ancak Breathwrk Pro ile premium bir abonelik sunar. Breathwrk Pro, tüm nefes egzersizlerine, tüm seslere ve seslendirmelere, tüm görselleştirmelere, sınırsız favorilere sahip olma ve nefes egzersizleri için özel sürelere sahip olma yeteneğine erişmenize olanak tanır. - https://www.tiktok.com/@breathwrk
Instagram - https://www.instagram.com/breathwrk
Facebook - https://www.facebook.com/.com/ Breathwrk/
Herhangi bir sorunun veya geri bildirimin var mı? Bize [email protected]
daha fazla bilgi
Gizlilik Politikası - https://www.breathwrk.com/privacypolicy
terimler & amp; Koşullar-https://breathwrk.com/terms-and-conditions
Telif Hakkı © 2021 Breathwrk Inc.