Benefits of Ginger

الزنجبيل من بين البهارات الأكثر صحة (والأكثر لذيذة) على هذا الكوكب.
يتم تحميله بالمواد المغذية والمركبات النشطة النشطة الحيوية التي لها فوائد قوية لجسمك والدماغ.
لقد تم التبجيل بأنه التوابل الطهي والطبية في العديد من الثقافات التقليدية. إنه أيضا عشب قوي جدا مع العديد من الفوائد الصحية المثبتة.
الزنجبيل (Zingiber officinale) من المدهش الهامذ الغذائي الأكثر استخداما في العالم اليوم. في الواقع جزءا من عائلة المصانع التي تشمل الكركم والهيل، والتي تشرح سبب عدم وجود فوائد الصحية غير عادية للغاية.
يستخدم الصينيون والهنود مناقيات الزنجبيل لعلاج الأمراض لأكثر من 4700 عام، وكانت لا تقدر بثمن السلع خلال التجارة الإمبراطورية الرومانية حول مجيء المسيح بسبب خصائصها الطبية.
إذن، ما الذي يجعل هذا الجذر جيد جدا بالنسبة لنا؟
في كلمة واحدة: الزنجبيل.
من 115 مكونات كيميائية مختلفة موجودة في جذر الزنجبيل، تأتي الفوائد العلاجية من Gingerols، والراتنج الزيتي من الجذر الذي يعمل كعامل مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات للغاية. تم تقييم هذه المكونات النشطة بيولوجيا، خاصة [6] - -gingerol، بدقة سريريا، ويدعم البحث سبب استخدام هذا التوابل المذهلة على أساس منتظم.
الاستفادة من جميع الفوائد الصحية المذهلة للزنجبيل ، الأكثر صحة (والأكثر لذيذة) التوابل على هذا الكوكب.