Benefits of Ginger
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健康＆フィットネス | 86.2MB
説明
生姜は、惑星の最も健康的な（そして最もおいしい）スパイスの中にあります。
それはあなたの体と脳に強力な利益を持つ栄養素と生物活性化合物を積んでいます。
それは料理と薬用の香辛料として尊敬されています多くの伝統的な文化。それはまた多数の実証済みの健康上の利益を持つ非常に強力なハーブです。それは実際にはターメリックとカルダモムを含む植物家族の一部です。
中国人とインディアンは4,700年以上の間の治療のために生姜の色調を使っていました、そしてそれは貴重でしたコモディティローマの帝国帝国取引は、その薬用特性のためにキリストの到来を中心としています。生姜根では、治療上の利点は、高強度の抗酸化剤および抗炎症剤として作用する根からの油性樹脂をゴンジェル樹脂から来ています。これらの生物活性成分、特に[6] -GegineRolは臨床的に徹底的に評価されており、この驚くべきスパイスを定期的に使用する必要がある理由をバックアップしています。
生姜のすべての素晴らしい健康上の利点を利用する、惑星の中で最も健康的な（そしておいしい）スパイス。
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