Benefits of Ginger

Ginger သည်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်ကျန်းမာရေးအရှိဆုံး (နှင့်အရသာအရှိဆုံး) နံ့သာမျိုးစုံပါဝင်သည်။
၎င်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦး နှောက်အတွက်အားကောင်းသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုအားကောင်းသည့်အကျိုးကျေးဇူးများရှိသောအာဟာရများနှင့်ဇီဝပိုင်သောဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အတူတင်ထားသည်။
၎င်းသည်အချက်အပြုတ်နှင့်ဆေးဖက်ဝင်အမွှေးအကြိုင်အဖြစ်လေးစားခဲ့ကြသည် များစွာသောရိုးရာယဉ်ကျေးမှု။ ၎င်းသည်အရည်အသွေးရှိသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသောအလွန်အစွမ်းထက်သောအပင်များဖြစ်သည်။
Ginger (Zingiver Orginale) သည်ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်တွင်အများဆုံးအသုံးအများဆုံးသောအစားအသောက်များဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်တစ်နည်းသည်နနွင်းနှင့်ကဒ်amomတို့ပါ 0 င်သည့်အပင်မိသားစု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်အလွန်ထူးကဲသောကြောင့်တရုတ်နှင့်အင်ဒီးယန်းလူမျိုးများသည်နှစ်ပေါင်း 4,700 ကျော်ရောဂါများကိုကုသရန်ဂျင်းလူမျိုးများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ရောမအင်ပါယာသည်ရောမအင်ပါယာသည်ခရစ်တော်၏လာမည့် Medical Properties များကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီတော့ဒီအမြစ်ကဒီအမြစ်ကိုဘာကြောင့်ဒီလောက်ကောင်းစေတာလဲ။
ကွဲပြားခြားနားသောဓာတုဗေဒဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများကို " Ginger Root တွင်ကုထုံးအကျိုးခံစားခွင့်များသည် Gingerols မှလာသည်, အလွန်အစွမ်းထက်သော antioxidant နှင့် anti-inflammatory agent အဖြစ်ရှုမြင်သောအမြစ်မှအဆီပြန်သော resin ။ ဤဇီဝဓာတ်ပြုသည့်ပါဝင်ပစ္စည်းများ, အထူးသဖြင့် -geerolol ကိုဆေးခန်းတစ်ခုစီကိုသေချာစွာအကဲဖြတ်ထားပြီး, သုတေသနသည်ဤအံ့သြဖွယ်ရာအမွှေးအကြိုင်ကိုပုံမှန်အသုံးပြုသင့်သည်ကိုအဘယ်ကြောင့်ပုံမှန်အကဲဖြတ်ကြရသည်။
Ginger ၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအားလုံး၏အားသာချက်ကိုရယူပါ ကမ္ဘာဂြိုဟ်ပေါ်တွင်ကျန်းမာရေးအရှိဆုံး (နှင့်အရသာအရှိဆုံး) အမွှေးအကြိုင်။