Benefícios do Gengibre.

Gengibre é um dos mais saudáveis ​​e mais delicioso nas especiarias mundo.
Ele é carregado com nutrientes e compostos bioactivos que possuem benefícios poderosos para o corpo e cérebro.
Ele tem sido reverenciado como um tempero culinário e medicinal em muitas culturas tradicionais. Também é uma erva muito poderosa com inúmeros benefícios à saúde.
Gengibre (Zingiber officinale) é surpreendentemente condimento alimentar utilizado no mundo de hoje. Na verdade, é parte da família de plantas que inclui açafrão e cardamomo, o que explica porque os seus benefícios para a saúde são tão extraordinário.
Chineses e indianos têm usado tônicos gengibre para tratar doenças para mais de 4.700 anos e foi um comércio de mercadorias de valor inestimável durante o Império Romano em torno da vinda de Cristo por causa de suas propriedades medicinais.
Então, o que faz com que esta raiz é tão bom para nós?
Em uma palavra: Gingerol.
de 115 componentes químicos encontrados em diferentes ginger root, os benefícios terapêuticos derivados gingerol, atos raiz resina oleosos como um antioxidante muito potente e anti-inflamatória. Estes ingredientes bioativos, especialmente [6] -gingerol foram cuidadosamente avaliados clinicamente e investigação apoia porque você deve usar este tempero incrível regularmente.
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