Correxercise: Core Workout App

هذا الوصف ل Correxercise: Core Workout App

تجريب في المنزل، مناسبة للجميع في أي وقت. CorrexerCise هو تطبيق تجريب ولياقة يستخدم كاميرا هاتفك الذكي لإعطاء جسمك دليلا مرئيا لمتواطئ التمرين الصحيح. نريد أن يكون الناس بصحة جيدة وممارسة الرياضة ولكنهم يقومون بذلك بأمان من خلال منع الإصابة بمؤسسة صلبة. باستخدام الكاميرا، يهدف تطبيقنا إلى تصحيح وضع الشخص وشكله للحصول على سلامة ونتائج أفضل. إذا اتبعت نصيحتنا واستخدام تطبيقنا بشكل صحيح، فستكون لديك قاعدة صلبة الصخور وتستفيد بشكل كبير أكثر من التدريبات الخاصة بك.
نحن نريد أن نقدم للجميع مع أساس مناسب للممارسة التي ستقلل من الإصابات، وزيادة فوائد من التمرين، وتؤدي إلى مدى الحياة مليئة بالإنجازات.
جميع التدريبات ممارسة الرياضة الأساسية متوازنة تماما مع الاحماء الديناميكي، وممارسة الرياضة، وروتين رائع. جميع التمارين هي أرقام عصا متحركة بصريا التي سترشدك في أداء مواقف التمرين الصحيحة.
الميزات الرئيسية لهذا التطبيق هي:
1. Correxercise هو تطبيق تجريب ولياقة يستخدم كاميرا هاتفك الذكي لإعطاء جسمك دليلا مرئيا ل "مواقف التمرين الصحيحة".
2. تعتمد جميع التدريبات الحالية والمستقبلية على مواقف الجسم الأساسية وهي مناسبة لكل من الرجال والنساء.
3. سيعملون جميع مجموعات العضلات الرئيسية في نفس الوقت، مما سيعطي نتائج أسرع ومنع أي اختلالات عضلية. سيتم تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية أيضا.
4. تحتاج فقط إلى التدريب مرة واحدة كل 2-3 أيام لمدة 15-30 دقيقة أو أقل لتحسين مستوى لياقتك.
مع هذه التمارين يمكنك تحقيق اللياقة البدنية التي تريدها، احصل على المزيد من الطاقة والتحكم وزنك. لماذا لا تبدأ اليوم؟
حاليا وشملت حاليا إجراءات تجريب:
-Dumbbell الجانبية RIVILBENT OILD OVEL OVEL OILBOLBICE > Hunge Lunge
-Plank
-Push-Up
Barbell Squat
جميع أسئلتك والتعليقات وردود الفعل هي موضع ترحيب في [email protected]. شكرا لك.