Correxercise: Core Workout App

설명 Correxercise: Core Workout App

집에서 운동, 언제든지 모두에 적합합니다. Correxercise는 스마트 폰의 카메라를 사용하여 신체를 정확한 운동 자세를 위해 시각적 인 가이드를 제공하는 운동 및 피트니스 앱입니다. 우리는 사람들이 건강하고 운동을하기를 원하지만 견고한 기초와의 부상을 예방하여 안전하게 안전하게 수행합니다. 카메라를 사용하여 우리의 앱은 안전 및 더 나은 결과를 위해 사람의 자세와 양식을 수정하는 것을 목표로합니다. 우리의 조언을 따르고 앱을 제대로 사용하는 경우, 당신은 바위 단단한 기반을 가지고 있고 운동에서 더 많은 혜택을 얻을 수 있습니다.
우리는 모든 사람들에게 부상을 줄이는 운동을위한 적절한 기초를 제공하고 부상을 줄이는 운동을위한 적절한 토대를 제공하고자합니다. 성취의 전체 일생에 운동, 납 혜택.에서
모든 핵심 운동 운동은 완벽하게 동적으로 균형을이 운동을 따뜻하게하고, 멋진 루틴 아래로. 모든 연습은 시각적으로 애니메이션 스틱 인 수치가 올바른 운동 자세를 수행하는 데 도움이 될 것입니다.
이 응용 프로그램의 주요 기능은 다음과 같습니다.
1. Correxercise는 스마트 폰의 카메라를 사용하여 신체를 "올바른 운동 자세"에 대한 시각적 인 가이드를 제공하는 운동 및 피트니스 앱입니다.
2. 현재의 모든과 미래의 운동은 핵심 바디 자세를 기반으로하며 남성과 여성 모두에게 적합합니다.
3. 그들은 모든 주요 근육 그룹을 동시에 일할 것입니다. 이는 더 빠른 결과를 제공하고 근육질 불균형을 방지합니다. 심혈관 시스템도 향상됩니다.
4. 2-30 분마다 15-30 분마다 한 번씩 훈련시켜야합니다.
당신의 체중. 왜 오늘을 시작하지
가상 현재 포함 운동 루틴을 :로
-Dumbbell 측면 높이로
-Bent여 행로
-Bicep 컬로
-Crunch로
-Bench 가슴을 눌러
-Leg 모든 질문, 의견과 피드백 [email protected]에서 환영로
-Lunge로
-Plank로
-push 최대로
-Barbell 스쿼트
가상 올립니다. 감사합니다.