Correxercise: Core Workout App

A descrição de Correxercise: Core Workout App

Treino em casa, adequado para todos a qualquer momento. Correxercise é um aplicativo de treino e fitness que usa a câmera do seu smartphone para dar ao seu corpo um guia visual para posturas de exercício corretas. Queremos que as pessoas sejam saudáveis ​​e se exercitem, mas o façam com segurança, impedindo a lesão com uma base sólida. Ao usar a câmera, nosso aplicativo visa corrigir a postura e o formulário de uma pessoa para segurança e melhores resultados. Se você seguir o nosso conselho e usar nosso aplicativo corretamente, terá uma base de rocha-sólida e se beneficiará significativamente mais de seus treinos.
Queremos fornecer a todos uma base adequada para exercícios que irão reduzir os ferimentos, aumentar Benefícios do exercício e levar a uma vida cheia de realizações.
Todos os nossos principais exercícios de exercícios são perfeitamente equilibrados com um aquecimento dinâmico, exercício e uma rotina de resfriamento. Todos os exercícios são visualmente animados figuras de varas que irão guiá-lo na realização de posturas de exercício corretas.
principais características deste aplicativo são:
1. Correxercise é um aplicativo de treino e fitness que usa a câmera do seu smartphone para dar ao seu corpo um guia visual para "posturas de exercícios corretas".
2. Todos os exercícios atuais e futuros são baseados em posturas corporais centrais e são adequados para homens e mulheres.
3. Eles vão trabalhar todos os principais grupos musculares ao mesmo tempo, o que dará resultados mais rápidos e evitará nenhum desequilíbrio muscular. Seu sistema cardiovascular também será impulsionado.
4. Você só precisa treinar uma vez a cada 2-3 dias por 15-3 minutos ou menos para melhorar consideravelmente seu nível de condicionamento físico.
com estes exercícios que você pode alcançar o físico que você quer, ficar mais saudável, ter mais energia e controle seu peso. Por que não começar hoje?
Atualmente incluído Rotinas de treino:
-D -Dumbbell Lateral Raise
sobre linha
-Crincha-CROST
-Bench peito imprensa
-Leg Lift
-lunge
-Plank
-push-up
-barbell Squat
Todas as suas perguntas, comentários e comentários são bem-vindos em [email protected]. Obrigada.