MoodLinks eignet sich für Menschen mit Traurigkeit, Sorge, Depressionen, Angstzuständen und anderen Stimmungskämpfen.
basiert auf Forschung.Hergestellt mit Liebe und Mitgefühl.
MoodLinks umfasst Aspekte der kognitiven Verhaltenstherapie und der dialektischen Verhaltenstherapie, um Ihre Behandlung zu steigern und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen.Die MoodLinks-App des Teams.
Einfach zu bedienen: Starten Sie die App und beginnen Sie in Sekunden.
Verknüpfung mit Ihrem Pflegeteam:
- Teilen Sie Ihren Fortschritt problemlos
- Arbeiten Sie zusammen mit der Identifizierung nützlicher Bewältigungsfähigkeiten in den kleinen Siegen zusammen
- Erstellen Sie eine zusätzliche Unterstützung zwischen den Sitzungen zwischen den Sitzungen.
- Erhalten Sie Motivationsnachrichten und Bilder von Ihrem Team
check-ins:
- Morgen- und Abend-Check-Ins helfen Ihnen, Ihre Motivation, Fortschritte und Stärken des Tages aufmerksam zu machen.
-Andere Check-ins, um Sie durch die Reflexion von Angst-Episoden, Gefühlen und Gedanken zu führen.
-Ein Check-in dauert oft weniger als 1 Minute.Holen Sie sich Ideen für Selbstpflegeaktivitäten
- Verfolgen Sie die Möglichkeiten, wie Sie sich den ganzen Tag um sich selbst gekümmert haben.
- Eine großartige Möglichkeit, sich an Ihre Errungenschaften zu erinnern>
Bewältigungsfähigkeiten & amp;Ziele:
- Inklusive Bibliothek mit wissenschaftlich unterstützten Zielen und Fähigkeiten, um Fortschritte zu erzielenIn dem Moment, in dem Sie ein Ziel erreicht haben
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