Moodlinks jest odpowiednie dla osób doświadczających smutku, zmartwień, depresji, lęku i innych walk nastroju.
oparty na badaniach.Wykonane z miłością i współczuciem.
Modelinks obejmuje aspekty terapii behawioralnej poznawczej i dialektycznej terapii behawioralnej w celu zwiększenia leczenia i pomocy osiągnięciu celów.Aplikacja zespołu Moodlinks.
Łatwe w użyciu: Uruchom aplikację i zacznij za kilka sekund
Secure i niezawodne: Wszystkie standardowe praktyki bezpieczeństwa są spełnione
W czym mogą Ci pomóc Moodlinks?
LINK z zespołem opieki:
- Łatwo podzielić się swoimi postępami
- Współpracuj przy identyfikacji użytecznych umiejętności radzenia sobie, świętować małe zwycięstwa razem
- Stwórz dodatkową warstwę wsparcia między sesjami
- Otrzymuj motywacyjne wiadomości i obrazy od swojego zespołu
Zameldowanie:
- Sprawdzania rano i wieczorne pomagają ci uświadomić sobie motywację, postęp i mocne strony dnia.
-Inne zameldowanie, które poprowadzą Cię przez odbicie epizodów lęku, uczucia i myśli.Zdobądź pomysły na zajęcia samoopieki
- Śledź sposoby, w jakie zadbałeś o siebie przez cały dzień
- Świetny sposób na przypomnienie sobie o swoich osiągnięciach
- śledzenie leków, które mogą wysłać Ci przypomnienia
Umiejętności radzenia sobie i wzmacniacze;Cele:
- Dołączono bibliotekę celów i umiejętności wspieranych nauką, które pomogą Ci poczynić postępy
- w oparciu o proces zmian, z przypomnieniami w aplikacji do pracy nad Twoimi celami
- Udostępnij z zespołem leczeniaw momencie, gdy osiągnąłeś cel