Tai Chi 108 Yang Form

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Aprenda la forma clásica de 108 yang Tai Chi con estas demostraciones de video de transmisión clásicas de Master Yang. En esta descripción general de Tai Chi Chuan, también aprenderá a Qigong, Ejercicios de calentamiento y más.
• Dos horas de instrucción de video clásico.
• Tai Chi Stancias y ejercicios de calentamiento
• Tai Chi Qigong (Ejercicios de energía)
• El "Viejo estilo" Yang Tai Chi Long Forme Long Formulion • Información sobre FA JIN (Emitiendo Power)
Individual Compra en la aplicación (IAP) $ 9.99 Obtenga acceso a la longitud completa Video (normalmente $ 39.95 DVD).
Tai Chi Chuan es una meditación en movimiento lenta y relajada. También es un sofisticado sistema de artes marciales. A través de la práctica de Tai Chi, puede calmar la mente, localizar su centro espiritual y, en consecuencia, encontrar todo su ser. Desde el ejercicio en movimiento relajado, puede llevar su cuerpo físico a un nivel máximo de relajación y facilidad natural, lo que resulta en un QI suave (energía interior) y la circulación sanguínea. Esta es una clave para mantener la salud y recuperarse de la enfermedad.
Tai Chi Chuan es un antiguo arte marcial chino interno que ha ganado popularidad generalizada por sus muchos beneficios para la salud. Hoy en día, la mayoría de las personas practican Tai Chi lentamente para desarrollar su equilibrio, fuerza y ​​vitalidad, y las aplicaciones marciales de la técnica a menudo se ignoran.
También deletreado Taijiquan, 'Grand Ultimate Fist' es una forma de combate altamente efectiva especializada en luchas cortas y medianas.
En China, T'ai Chi Ch'uan se clasifica bajo la agrupación de Wudang de las artes marciales chinas, que se aplican con poder interno (Jing), utilizando Qi (Energy). La historia de las posturas básicas en el formulario de Yang se puede rastrear a través de Wudang Mountain a Shaolin Temple, desarrollado a partir de una serie de movimientos que se originan en "Chang Quan" (puño largo, una referencia al río Long River, otro nombre para el Yangtze ). Alrededor de 800 dC, un filósofo llamado Xu, Xuan-Ping se acredita por desarrollar un kung FU largo de 37 formularios, que incluían estos movimientos comunes de Tai Chi: • Reproducir la guitarra
• Látigo único
• Paso Hasta siete estrellas
• Jade Lady trabaja los lanzaderos
• Alta palmadita en caballo
• Phoenix coloca sus alas
"Taiji Chang Quan" existió en muchas variaciones, y eventualmente evolucionó a Taijiquan. Otras formas de la misma época, como el "estilo celestial", "Nueve cielos pequeños", y "Kung FU adquiridos" también muestran similitudes con lo que más tarde se convirtió en Taijiquan. Los principios de suavidad, pegajosos, adheridos y utilizando el propio impulso del oponente se establecieron en estos estilos marciales precursorios. La enseñanza de Bodhidharma en el templo budista Shaolin alrededor de 550AD, que detallaba la teoría de usar la mente para liderar el QI para energizar el cuerpo físico, se considera ampliamente el origen de todas las artes marciales internas, incluyendo Tai Chi.
Dr. El Tai Chi de Yang se remonta a la familia Yang a través del grandmaster Kao, Tao (高濤) y su maestro Yue, Huanzhi (樂奐 樂奐), un discípulo interior de Yang, Chengfu (楊澄甫).
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