Tai Chi 108 Yang Form

อัปเดตสำหรับ Android OS 11!
เรียนรู้รูปแบบคลาสสิก 108 หยางไทเก็กด้วยการสาธิตวิดีโอสตรีมมิ่งคลาสสิกจาก Master Yang ในภาพรวมของ Tai Chi Chuan คุณจะได้เรียนรู้ชี่กงออกกำลังกายอุ่นเครื่องและอื่น ๆ
•การเรียนการสอนวิดีโอคลาสสิกสองชั่วโมง
• Tai Chi Stances และแบบฝึกหัดอุ่นเครื่อง
• Tai Chi Qigong (แบบฝึกหัดพลังงาน)
• "สไตล์เก่า" Yang Tai Chi รูปแบบยาว
•ข้อมูลเกี่ยวกับ Fa Jin (กำลังเปล่งอำนาจ)
การซื้อในแอปเดียว (IAP) $ 9.99 ได้รับการเข้าถึงเต็มความยาว วิดีโอ (ปกติ $ 39.95 DVD)
Tai Chi Chuan เป็นการทำสมาธิที่ช้าและผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังเป็นระบบศิลปะการต่อสู้ที่ซับซ้อน ผ่านการฝึกฝน Tai Chi คุณสามารถสงบสติอารมณ์ค้นหาศูนย์จิตวิญญาณของคุณและหาสิ่งที่คุณเป็น จากการออกกำลังกายที่เคลื่อนไหวผ่อนคลายคุณสามารถนำร่างกายของคุณเข้าสู่ระดับสูงสุดของการผ่อนคลายและความสะดวกตามธรรมชาติส่งผลให้ Qi ราบรื่น (พลังงานภายใน) และการไหลเวียนโลหิต นี่เป็นกุญแจสำคัญในการรักษาสุขภาพและการฟื้นตัวจากความเจ็บป่วย
ไทชิชวนเป็นศิลปะการต่อสู้จีนโบราณที่ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางสำหรับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย วันนี้คนส่วนใหญ่ฝึกไทเก็กอย่างช้าๆเพื่อพัฒนาความสมดุลความแข็งแรงและความมีชีวิตชีวาและการประยุกต์ใช้การต่อสู้ของศิลปะมักจะเพิกเฉย นอกจากนี้ยังสะกด Taijiquan 'Grand Ultimate Fist' เป็นรูปแบบการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพสูงในการต่อสู้ระยะสั้นและระยะกลาง
ในประเทศจีน T'ai Chi Ch'uan แบ่งออกภายใต้การจัดกลุ่ม Wudang ของศิลปะการต่อสู้จีนซึ่งนำไปใช้กับพลังงานภายใน (จิง) ใช้ Qi (พลังงาน) ประวัติความเป็นมาของท่าทางพื้นฐานในรูปแบบหยางสามารถตรวจสอบกลับผ่านภูเขา Wudang ไปยังวัดเส้าหลินพัฒนาจากชุดของการเคลื่อนไหวที่มาจาก "Chang Quan" (กำปั้นยาว, การอ้างอิงถึงแม่น้ำยาวที่คดเคี้ยวชื่ออื่นสำหรับ yangtze . ประมาณ 800 AD นักปรัชญาชื่อ Xu, Xuan-Ping ได้รับการยกย่องในการพัฒนารูปแบบ Kung Fu ของ 37 แบบซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวของ Tai Chi ทั่วไปเหล่านี้:
•เล่นกีตาร์
•แส้เพียงครั้งเดียว สูงถึงเจ็ดดาว• Jade Lady ทำงานรถรับส่ง
• High Pat บนม้า
•ฟีนิกซ์อวัยวะเพศหญิงมีปีกของมัน
"Taiji Chang Quan" มีอยู่ในหลากหลายรูปแบบและในที่สุดก็พัฒนาเป็น Taijiquan รูปแบบอื่น ๆ ของยุคเดียวกันเช่น "สไตล์สวรรค์ที่มีต้นกำเนิด", "สวรรค์ขนาดเล็กเก้าแห่ง" และ "ได้รับ Kung Fu" ยังแสดงความคล้ายคลึงกับสิ่งที่ต่อมากลายเป็น Taijiquan หลักการของความนุ่มนวลติดการยึดมั่นและการใช้โมเมนตัมของฝ่ายตรงข้ามกับตัวเองถูกสร้างขึ้นในรูปแบบการต่อสู้ที่แปลกประหลาดเหล่านี้ การสอนของ Bodhidharma ที่วัดเส้าหลินชาวพุทธประมาณ 550AD ซึ่งมีรายละเอียดทฤษฎีการใช้ความคิดที่จะนำไปสู่ ​​Qi เพื่อให้พลังงานร่างกายได้รับการพิจารณาอย่างกว้างขวางว่าเป็นแหล่งกำเนิดของศิลปะการต่อสู้ภายในทั้งหมดรวมถึง Tai Chi
ดร. Yang's Tai Chi สามารถติดตามกลับไปที่ครอบครัวยางผ่านปรมาจารย์ Kao เต่า (高濤) และครู Yue ของเขา Huanzhi (樂奐之) สาวกในร่มของ Yang, Chengfu (楊澄甫)
ขอบคุณสำหรับการดาวน์โหลด แอพของเรา! เรามุ่งมั่นที่จะสร้างแอพวิดีโอที่ดีที่สุดที่เป็นไปได้ฟรี
ทีมงานที่ YMAA Publication Center, Inc.
(สมาคมศิลปะการต่อสู้ของ Yang)
ผู้ติดต่อ: แอพ @ YMAA com
การเข้าชม: www.ymaa.com
Watch: www.youtube.com/ymaa