Tai Chi 108 Yang Form

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Master Yang의 고전적인 스트리밍 비디오 데모가있는 108 양 Tai Chi Classical 양식을 배우십시오. Tai Chi Chuan 의이 개요에서는 Qigong, 워밍업 운동 등을 배우고 있습니다.
• 2 시간의 고전적인 비디오 지침.
• 태극권 자세와 워밍업 운동
• 타이 Chi Qigong (에너지 연습) • "오래된 스타일"양형 태극권 롱 양식
• FA 진 (방출 전원)에 대한 정보
싱글 인앱 구매 (IAP) $ 9.99 전체 길이에 액세스하기 비디오 (일반적으로 $ 39.95 DVD).
Tai Chi Chuan은 느리고 편안한 움직이는 명상입니다. 또한 정교한 무술 시스템이기도합니다. 태극권을 연습함으로써 당신은 마음을 진정시킬 수 있고, 영적 센터를 찾아서 결과적으로 당신의 전체 존재를 찾습니다. 편안한 움직이는 운동으로부터 육체적 인 몸을 궁극적 인 휴식과 자연스러운 쉽게 가져올 수있어 매끄러운 Qi (내부 에너지) 및 혈액 순환을 가져올 수 있습니다. 이것은 건강을 유지하고 질병으로부터 회복하는 열쇠입니다. Tai Chi Chuan은 많은 건강상의 이점을 위해 광범위한 인기를 얻었던 고대의 내부 중국어 미술입니다. 오늘날 대부분의 사람들은 타이치를 천천히 연습하여 균형, 강도 및 활력을 개발하고 당 업계의 무술 적용은 종종 무시됩니다.
Taijiquan 철자, '그랜드 궁극적 인 주먹'은 짧고 중간 범위의 싸움을 전문으로하는 전투의 매우 효과적인 형태입니다.
중국에서는 T'ai Chi Ch'uan은 Qi (에너지)를 사용하여 내부 전력 (Jing)으로 적용되는 중국 무술의 Wudang 그룹화하에 분류됩니다. 양형 양식의 기본 자세의 역사는 Wudang Mountain을 통해 "장 콴 (Chang Quan)"(긴 주먹, 긴 주먹, 양쯔강에 대한 언급, 양쯔강의 다른 이름)에서 개발 된 Shaolin 사원까지 짐마자 xu라는 철학자, Xuan-Ping은 37 가지 형태의 긴 쿵푸를 개발하기 위해 적립되며, 이는 일반적인 태극권을 포함합니다 :
• 싱글 채찍
• 단계 위 말로
• 피닉스 플랩 날개로
"태극 장 콴"에 일곱 별로
• 옥 레이디 작동하는 셔틀 버스로
• 높은 팻에 많은 변화 존재, 결국 태극권으로 발전. "하늘 - 습지 스타일", "9 개의 작은 하늘", "획득 한 kung fu"와 같은 같은 시대의 다른 형태는 나중에 나중에 타이 잭이 된 것과 유사하게 보여줍니다. 부드러움의 원칙, 고집, 접착, 상대 자신의 모멘텀을 사용하여 이러한 선도적 인 무술 스타일에 설립되었습니다. Bodhidharma의 Bodhidharma의 Bodhist Shaolin Temple의 가르침은 육체를 활성화하기 위해 QI를 이끌어 내기 위해 QI를 이끌어 가기 위해 이론을 자세히 설명하고 있으며, Tai Chi를 비롯한 모든 내부 무술의 기원으로 널리 간주됩니다. 양의 타이 치 (Tai Chi)는 Grandmaster Kao, Tao (高濤)와 그의 선생님 yue, Huanzhi (樂奐 之), Yang, Chengfu (楊澄甫)의 실내 제자를 통해 양 가족에게 추적 될 수 있습니다.
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