Tai Chi 108 Yang Form

3.9 (11)

Santé et remise en forme |

La description de

Mis à jour pour Android OS 11!
Apprenez le formulaire classique 108 Yang Tai Chi avec ces démonstrations vidéo en streaming classiques de Master Yang. Dans cet aperçu de Tai Chi Chuan, vous apprendrez également des exercices de Qigong, d'échauffement, etc.
• Deux heures d'instruction vidéo classique.
• Tai Chi Studes et exercices d'échauffement
• Tai Chi Qigong (Exercices d'énergie)
• Le «style ancien» Yang Tai Chi Forme long forme • Info À propos de Fa Jin (Puissance émettrice)
Achat unique à l'application (IAP) 9,99 $ Obtenir l'accès à la pleine longueur Vidéo (normalement de 39,95 $ DVD).
Tai Chi Chuan est une méditation en mouvement lente et détendue. C'est aussi un système sophistiqué des arts martiaux. En pratiquant Tai Chi, vous êtes capable de calmer l'esprit, de localiser votre centre spirituel et de trouver en conséquence tout votre être. À partir de l'exercice de déménagement décontracté, vous pouvez amener votre corps physique à un niveau ultime de détente et de facilité naturelle, ce qui entraîne un Qi lisse (énergie interne) et une circulation sanguine. C'est une clé pour maintenir la santé et se remettre de la maladie.
Tai Chi Chuan est un ancien art martial chinois interne qui a gagné une popularité généralisée pour ses nombreux avantages pour la santé. Aujourd'hui, la plupart des gens pratiquent le Tai Chi lentement pour développer leur équilibre, leur force et leur vitalité, et les applications martiales de l'art sont souvent ignorées.
Aussi orthographié Taijiquan, "Grand Ultimate Fist" est une forme de combat très efficace spécialisée dans les combats à court et à moyenne portée.
en Chine, T'ai Chi Ch'uan est classée sous le groupement de Wudangs des arts martiaux chinois, qui sont appliqués avec une alimentation interne (Jing), en utilisant Qi (énergie). L'histoire des postures de base de la forme de Yang peut être retrouvée à travers Wudang Mountain au temple de Shaolin, développé à partir d'une série de mouvements provenant de "Chang Quan" (long poing, une référence à la rivière longue enroulement, un autre nom pour le Yangtze ). Vers 800 AD, un philosophe nommé Xu, Xuan-Ping est crédité pour développer une longue kung-fu de 37 formes, qui comprenaient ces mouvements de Tai Chi communs:
• Jouez à la guitare
• Fouet unique
Jusqu'à sept étoiles
• Jade Dame travaille les navettes
• Chape haute sur le cheval
• Phoenix bat ses ailes
"Taiji Chang Quan" existait dans de nombreuses variantes et a finalement évolué dans le taijiquan. D'autres formes de la même ère, telles que «style céleste-inborborn», «neuf petits cieux» et «acquis Kung Fu» présentent également des similitudes avec ce qui est devenu le Taijiquan. Les principes de douceur, de coller, d'adhérer et d'utiliser la dynamique de l'adversaire contre lui-même ont été établis dans ces styles martiaux précurseurs. L'enseignement de Bodhidharma au temple de Shaolin bouddhiste autour de 550ad, qui détaillait la théorie de l'utilisation de l'esprit pour diriger le Qi à dynamiser le corps physique, est largement considéré comme l'origine de tous les arts martiaux internes, y compris le Tai Chi.
Dr. Le Tai Chi de Yang peut être retrouvé à la famille Yang à travers le grand maître Kao, Tao (高濤) et son professeur Yue, Huanzhi (之), une disciple intérieure de Yang, Chengfu (楊澄甫).
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Cordialement,
L'équipe de Ymaa Publication Center, Inc.
(Association des arts martiaux de Yang)
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