Tai Chi 108 Yang Form

एंड्रॉइड ओएस 11 के लिए अपडेट किया गया!
मास्टर यांग से इन क्लासिक स्ट्रीमिंग वीडियो प्रदर्शनों के साथ 108 यांग ताई ची शास्त्रीय रूप जानें। ताई ची चुआन के इस अवलोकन में, आप क्यूगोंग भी सीखेंगे, व्यायाम को गर्म करते हैं, और अधिक।
• क्लासिक वीडियो निर्देश के दो घंटे।
• ताई ची रुख और गर्म अभ्यास
• ताई ची क्यूगोंग (ऊर्जा अभ्यास)
• "पुरानी शैली" यांग ताई ची लांग फॉर्म
• एफए जिन (उत्सर्जक शक्ति) के बारे में जानकारी
एकल इन-ऐप खरीद (आईएपी) $ 9.99 को पूर्ण लंबाई तक पहुंच मिलती है वीडियो (आमतौर पर $ 39.95 डीवीडी)।
ताई ची चुआन एक धीमी और आराम से चलती ध्यान है। यह एक परिष्कृत मार्शल आर्ट सिस्टम भी है। ताई ची का अभ्यास करने के माध्यम से आप दिमाग को शांत करने, अपने आध्यात्मिक केंद्र का पता लगाने में सक्षम हैं, और इसके परिणामस्वरूप अपने पूरे होने के नाते। आराम से चलने वाले अभ्यास से, आप अपने भौतिक शरीर को विश्राम और प्राकृतिक आसानी के अंतिम स्तर में ला सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप चिकनी क्यूई (आंतरिक ऊर्जा) और रक्त परिसंचरण होता है। यह स्वास्थ्य को बनाए रखने और बीमारी से ठीक होने की एक कुंजी है।
ताई ची चुआन एक प्राचीन आंतरिक चीनी मार्शल आर्ट है जिसने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए व्यापक लोकप्रियता हासिल की है। आज, ज्यादातर लोग धीरे-धीरे अपनी संतुलन, ताकत और जीवन शक्ति विकसित करने के लिए ताई ची का अभ्यास करते हैं, और कला के मार्शल अनुप्रयोगों को अक्सर अनदेखा किया जाता है।
Taijiquan भी वर्तनी, 'ग्रैंड अल्टीमेट मुट्ठी' लघु और मध्यम श्रेणी की लड़ाई में विशेषज्ञता का एक बेहद प्रभावी रूप है।
चीन में, ताई ची चुआन को चीनी मार्शल आर्ट्स के वुडांग समूह के तहत वर्गीकृत किया गया है, जो कि क्यूई (ऊर्जा) का उपयोग करके आंतरिक शक्ति (जिंग) के साथ लागू होते हैं। यांग फॉर्म में बुनियादी मुद्राओं का इतिहास "चांग क्वान" (लंबी मुट्ठी, घुमावदार लंबी नदी के संदर्भ में, घुमावदार लंबी नदी के संदर्भ में, यांग्त्ज़ी के लिए एक और नाम, एक और नाम, यांग्त्ज़ी के लिए एक और नाम के एक श्रृंखला से विकसित आंदोलनों की एक श्रृंखला से विकसित किया जा सकता है। )। लगभग 800 ईस्वी, एक्सयू नामित एक दार्शनिक, जुआन-पिंग को 37 रूपों के लंबे कुंग फू के विकास के लिए श्रेय दिया जाता है, जिसमें इन आम ताई ची आंदोलनों को शामिल किया गया है:
• गिटार चलाएं
• एकल चाबुक
• कदम सात सितारों तक - जेड लेडी शटल काम करता है
• घोड़े पर उच्च पेट
• फीनिक्स अपने पंखों को फ्लैप करता है
"ताइजी चांग क्वान" कई भिन्नताओं में अस्तित्व में था, और अंत में ताइजिकन में विकसित हुआ। एक ही युग के अन्य रूप जैसे "हेवनली-इनबोर्न स्टाइल", "नौ छोटे स्वर्ग", और "अधिग्रहित कुंग फू" भी समानताएं दिखाते हैं कि बाद में ताइजिकन बन गया। नरमता के सिद्धांत, चिपचिपा, पालन करना, और प्रतिद्वंद्वी की अपनी गति का उपयोग स्वयं के खिलाफ इन अग्रदूत मार्शल शैलियों में स्थापित किया गया था। बौद्धमार्मा के बौद्ध शाओलिन मंदिर में 550 एएडी के आसपास शिक्षण, जिसने भौतिक शरीर को सक्रिय करने के लिए क्यूई का नेतृत्व करने के लिए दिमाग का उपयोग करने के सिद्धांत का विस्तृत रूप दिया, व्यापक रूप से ताई ची सहित सभी आंतरिक मार्शल आर्ट्स की उत्पत्ति माना जाता है।
डॉ। यांग के ताई ची को यांग परिवार के माध्यम से द ग्रैंडमास्टर काओ, ताओ (高濤) और उनके शिक्षक यू, हुआनज़ी (樂奐 之), यांग, चेंगफू (楊澄甫) के एक इनडोर शिष्य के माध्यम से का पता लगाया जा सकता है।
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ईमानदारी से,
युमा प्रकाशन केंद्र, इंक। में टीम
(यांग के मार्शल आर्ट्स एसोसिएशन)
संपर्क: ऐप @ यमा। कॉम
विज़िट: www.ymaa.com
देखें: www.youtube.com/ymaa