Tai Chi 108 Yang Form

Diperbarui untuk Android OS 11!
Pelajari Formulir Klasik 108 Yang Tai Chi dengan demonstrasi video streaming klasik ini dari Master Yang. Dalam ikhtisar Tai Chi Chuan ini, Anda juga akan belajar Qigong, latihan pemanasan, dan banyak lagi.
• Instruksi video klasik dua jam.
• Tai Chi Stances dan latihan pemanasan
• Tai Chi Qigong (Latihan Energi)
• "Gaya lama" Yang Tai Chi Formulir Panjang
• Info tentang FA Jin (Power Emitting)
Pembelian Single In-App (IAP) $ 9.99 Mendapat akses ke Panjang Penuh Video (biasanya $ 39,95 DVD).
Tai Chi Chuan adalah meditasi bergerak lambat dan santai. Ini juga merupakan sistem seni bela diri yang canggih. Melalui berlatih Tai Chi Anda dapat menenangkan pikiran, menemukan pusat spiritual Anda, dan akibatnya menemukan seluruh keberadaan Anda. Dari latihan bergerak santai, Anda dapat membawa tubuh fisik Anda ke tingkat relaksasi dan kemudahan alami, menghasilkan Qi yang halus (energi batin) dan sirkulasi darah. Ini adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan pulih dari penyakit.
Tai Chi Chuan adalah seni bela diri internal kuno yang telah memperoleh popularitas luas karena banyak manfaat kesehatannya. Saat ini, kebanyakan orang berlatih Tai Chi perlahan-lahan untuk mengembangkan keseimbangan, kekuatan, dan vitalitas mereka, dan aplikasi seni bela diri sering diabaikan. Situs juga dieja Taijiquan, 'Grand Ultimate Fist' adalah bentuk pertempuran yang sangat efektif yang berspesialisasi dalam pertempuran pendek dan menengah. Situs di Cina, T'ai Chi Ch'uan dikategorikan berdasarkan pengelompokan Wudang seni bela diri Tiongkok, yang diterapkan dengan kekuatan internal (Jing), menggunakan Qi (Energi). Sejarah Postur Dasar dalam bentuk Yang dapat ditelusuri kembali melalui Gunung Wudang ke Kuil Shaolin, yang dikembangkan dari serangkaian gerakan yang berasal dari "Chang Quan" (Long Fist, referensi ke Sungai Panjang Berliku, nama lain untuk Yangtze. ). Sekitar 800 M, seorang filsuf bernama Xu, Xuan-Ping dikreditkan untuk mengembangkan kung fu panjang 37 bentuk, yang termasuk gerakan Tai Chi umum ini:
• Mainkan gitar
• Langkah Hingga tujuh bintang
• Lady Jade bekerja di angkutan
• Pat tinggi pada kuda
• Phoenix mengepakkan sayapnya
"Taiji Chang Quan" ada dalam banyak variasi, dan akhirnya berkembang menjadi Taijiquan. Bentuk-bentuk lain dari era yang sama seperti "gaya surgawi-bawaan", "sembilan langit kecil", dan "mengakuisisi Kung Fu" juga menunjukkan kesamaan dengan apa yang kemudian menjadi Taijiquan. Prinsip-prinsip kelembutan, menempel, berpegang teguh, dan menggunakan momentum lawannya terhadap dirinya didirikan dalam gaya bela diri prekursorik ini. Pengajaran Bodhidharma di Kuil Buddha Shaolin sekitar 550AD, yang merinci teori dengan menggunakan pikiran untuk memimpin Qi untuk memberi energi pada tubuh fisik, secara luas dianggap sebagai asal dari semua seni bela diri internal, termasuk Tai Chi.
Yang Tai Chi dapat ditelusuri kembali ke keluarga Yang melalui Grandmaster Kao, Tao (高濤) dan gurunya Yue, Huanzhi (樂奐 之), seorang murid indoor dari Yang, Chengfu (楊澄甫).
Terima kasih telah mengunduh Aplikasi kami! Kami berusaha keras untuk membuat aplikasi video terbaik yang tersedia. com
kunjungi: www.ymaa.com
arloji: www.youtube.com/ymaa