Yoga & Chakra

La descripción de Yoga & Chakra

Yoga:
Yoga ayuda a brindar atención y beneficiarse no solo a su cuerpo, es decir, físicamente, sino que también ayuda a nutrir su mente y alma a través de las asanas o las posturas de yoga y las técnicas de pranayamas o respiraciones. Con la ayuda de estos, puede obtener su mente, cuerpo y respirar la sincronización entre sí, lo que le beneficia mentalmente, física y espiritualmente.
Yoga te ayuda a lograr la armonía deseada entre la mente, el cuerpo y la respiración. y ayuda a corregir los desequilibrios en su sistema, lo que a su vez es beneficioso en muchas condiciones médicas, como dolor de espalda, dolores de cabeza, indigestión, etc.
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Chakra:
Las siete chakras básicas, es decir, el chakra de la raíz o el chakra de Mooladhara, Swadishtana Chakra o el chakra sacro, el chakra de Anahata o el corazón de Chakra, Agnyay o el Tercer Ojo Chakra, Sahasra o Crown Chakra, Visuddhi o la garganta Chakra y Nabhi Chakra o Solar Plexus Chakra. La meditación de Chakra se trata de la meditación hecha para abrir o desbloquear estos siete chakras básicos para una vida iluminada, feliz, tranquila y espiritual. Esta aplicación le ayuda a aprender más sobre los chakras, lo que sucede si sus chakras están bloqueados y qué sucede si sus chakras están abiertos.
Cómo abrir el chakra de la raíz bloqueada o Muladhara.
Cómo abrir el chakra sacro bloqueado o svadhisthana
Cómo abrir Chakra o Vishuddha Chakra
Cómo abrir su chakra de corona bloqueada
Lista de creencias negativas que bloquean el chakra de la raíz
visión general de la raíz chakra o mooladhara chakra
el cuerpo energético - Chakra y Aura
Formas de abrir el plexo solar bloqueado Chakra o Manipura Chakra
maneras de abrir el corazón de Chakra o Ajata de Ajua de Chakra, Formas de abrir el Chakra Onahata.