Yoga & Chakra

Penjabaran dari 9apps Yoga & Chakra

Yoga:
Yoga membantu dalam memberikan perawatan dan manfaat untuk tidak hanya tubuh Anda, I.E. Secara fisik, tetapi juga membantu dalam memelihara pikiran dan jiwa Anda melalui postur asasan atau yoga atau teknik pernapasan. Dengan bantuan ini, Anda bisa mendapatkan pikiran, tubuh, dan bernafas dalam sinkronisasi satu sama lain, yang menguntungkan Anda secara mental, fisik dan spiritual.
Yoga membantu Anda mencapai keharmonisan yang diinginkan antara pikiran, tubuh, dan pernapasan yang diinginkan Dan membantu dalam mengoreksi ketidakseimbangan dalam sistem Anda, yang pada gilirannya bermanfaat dalam banyak kondisi medis seperti nyeri punggung, sakit kepala, gangguan pencernaan dll.
• Yoga (Asanas, Kriya, diet) untuk mengobati infeksi sinusitis
• 10 pose yoga terbaik untuk osteoporosis
• 4 pose yoga terbaik untuk tiroid-kapalbhati, ujjayi pranayam, sarvangasana, halasana
• 5 yoga berpose untuk mengobati sakit kepala
• 9 asana yoga terbaik untuk radang sendi Salam matahari, pahlawan, pohon, jembatan, wajah sapi
• Ashtanga Yoga
• Manfaat Broga Yoga untuk Pria
• Wajah Yoga
• Bagaimana cara melakukan Halasana atau Pose Manfaatnya?
• Cara Menghentikan Cegukan | Pranayama Membantu Menghentikan Cegukan Cepat
• Kelola Nyeri Punggung dengan Yoga
• Pose Posmasana atau Lotus - Cara Melakukan, Manfaat - Manfaat Pranayama Yoga atau Latihan Pernapasan & Gaya yang berbeda
• berdiri bahu atau sarvangasana
• Latihan peregangan untuk sakit bisep
• Apa itu aliran yoga atau vinyasa yoga?
• Apa itu Yoga Hatha dan apa manfaatnya?
• Apa itu yoga panas atau bikram yoga?
• Apa itu Yoga Iyengar, manfaatnya, dan bagaimana perbedaannya dengan gaya yoga lainnya?
• Apa itu yoga prenatal?
• Apa itu yoga restoratif?
• Apa yoga?
• YOGA YOGA! Memahami asal, perbedaan dan manfaat
• Yoga sebagai pilihan pengobatan untuk gangguan kecemasan
• Latihan yoga untuk bantuan sakit punggung
• Yoga untuk atlet
• Yoga untuk penderita diabetes
• Yoga untuk fibromyalgia
• Yoga untuk pegolf
• Yoga untuk insomnia
• Yoga untuk skoliosis
• Yoga untuk tulang belakang
• Yoga untuk memperkuat otot interkostal
• Pose Yoga untuk Penderit PTSD
Chakra:
Ada tujuh chakra dasar yaitu chakra root atau mooladhara chakra, swakishtana chakra atau chakra sakral, chakra anahata, agnyay atau chakra mata ketiga, Sahasra atau Chakra Mahkota, Visuddhi atau Chakra Tenggorokan dan Chakra Nabhi atau Chakra Plexus Solar. Meditasi Chakra adalah tentang meditasi yang dilakukan untuk membuka atau membuka blokir tujuh chakra dasar ini untuk kehidupan yang tercerahkan, bahagia, damai dan spiritual. Aplikasi ini membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang Chakra, apa yang terjadi jika chakra Anda diblokir dan apa yang terjadi jika chakra Anda terbuka.
Cara membuka chakra root yang diblokir atau Muladhara.
Cara membuka chakra sakra yang diblokir. atau Svadhisthana
Cara Membuka Chakra Tenggorokan atau Chakra Vishuddha
Cara Membuka Chakra Mahkota Anda yang diblokir
Daftar Keyakinan Negatif yang memblokir Chakra Root
Tinjauan Akar Chakra atau Chakra Mooladhara
Tubuh Energi - Chakra & Aura
Cara untuk Membuka Chakra Plexus Solar Diblokir atau Chakra Manipura
Cara Membuka Jantung Chakra Atau Chakra Anahata
Cara Membuka Chakra Mata Ketiga atau Chakra Ajna