Huma Breath: Breathwork & Breathing Exercises

L'HUMA HUIRE est l'application golulive n ° 1 tout-en-une. Nos exercices de respiration soigneusement fabriqués vous aideront à détendre votre corps, à calmer votre esprit, à atténuer l'anxiété, à réduire le stress, à vous endormir plus vite et à dormir profondément, à dormir profond, à gagner de l'énergie, à augmenter la mise au point, à améliorer les performances et plus!
> Une clé est correcte pour contrôler votre système nerveux, ce qui vous aidera à passer à l'état souhaité dans les minutes littéralement. La recherche scientifique moderne a démontré l'efficacité des exercices de respiration et des respects de respiration.
Notre bibliothèque d'exercices de respiration vous aidera à gérer le stress, à réduire la pression artérielle, à réduire la fatigue, à réduire le brouillard du cerveau, à améliorer votre humeur et à accroître la forme physique entre autres avantages.
* EXERCICES DE GRAINAGE Bibliothèque *
Soulagement de l'anxiété: Soulagement rapide de l'anxiété et du stress
Booster d'ambiance: élever votre humeur rapidement
profond calme: détendez votre esprit dans le moment présent
Dormir: Pour une nuit de nuit vraiment reposante, Sommet d'écoulement: entrez dans le flux de créativité plus élevée
Focus en profondeur: Concentrez mieux à la tâche à la main
Boost d'énergie: Rechargez-vous par stimulation
moyen de démarrer la journée sous tension de la journée
Échauffement: Obtenez votre système respiratoire prêt à la remise en forme
Soulinez la douleur: Soulager les douleurs du corps et des muscles
Bouton Panique: Arrêtez les attaques de panique et d'anxiété
Coffret respiration: esprit concentré et Corps vigoureux
4-7-8 respiration: tranquillisant pour les sys nerveux
Nous améliorons l'application de respiration respiratoire de Huma Huile et ajoutez de nouveaux exercices chaque semaine.
** Caractéristiques **
Une vaste bibliothèque de respiration qui convient à tous vos besoins: Détendez-vous, Méditez, Sommeil, conscient de la méditation respiratoire et plus!
Choisissez votre atmosphère: choisissez votre scène souhaitée et sonne pour augmenter votre expérience pendant vos sessions. Cours d'introduction de 7 jours gratuit: Apprenez-vous et découvrez le pouvoir de votre souffle!
Rejoignez nos sessions respectueuses en direct et à la demande, dirigée par des instructeurs d'inspiration expérimentés.
L'HUMA HUIRE est axé sur la communauté. Invitez vos amis à vous rejoindre sur votre parcours de respirateur!
Suivez vos progrès en détail sur votre page de profil.
Définir des rappels pour solidifier vos nouvelles habitudes!
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