Minddistrict

La description de Minddistrict

MindDistrict vous aide à maîtriser votre propre bien-être.Lorsque vous souhaitez changer votre style de vie, par exemple, ou si vous voulez vous inquiéter moins ou que vous souhaitez arrêter de fumer.Mais aussi si vous avez des problèmes de santé mentale ou si vous devez apprendre à vivre avec une maladie (chronique).MindDistrict vous aide à changer votre façon de penser et de vous comporter, d'une manière accessible qui répond à vos besoins.
Veuillez noter:
Actuellement, vous ne pouvez utiliser MindDistrict que si un fournisseur de soins a créé un compte pour vous.Si vous n'avez pas de compte, vous ne pourrez pas utiliser l'application, malheureusement.
Que pouvez-vous faire dans l'application MindDistrict?
- Communiquez en toute sécurité par la messagerie
- Tenez un journal
- Démarrez une formation du catalogue d'auto-assistance
Envoyez des messages
Envoyez un message à votre fournisseur de soins et ayez une conversationou un chat.Il est aussi facile à utiliser comme des applications normales (message), dans l'environnement sûr de MindDistrict.
Gardez un journal
Que s'est-il passé aujourd'hui?Comment vous sentez-vous?Écrivez-le dans le journal de votre application et obtenez une bonne image de vos progrès.De cette façon, vous pouvez cartographier vos habitudes de sommeil ou lutter contre les habitudes négatives, par exemple.
Commencez une formation d'auto-assistance
ressentez-vous beaucoup de stress?Vous voulez réduire votre consommation d'alcool?Certains problèmes peuvent être résolus immédiatement.Sélectionnez une ou plusieurs formations dans le catalogue d'auto-assistance dans l'application.
Bientôt, vous pourrez également:
- Suivez un itinéraire personnel
Suivez un itinéraire personnel
Avec votre professionnel, vous pouvez composer une voie personnelle vers la récupération.Sélectionnez le module et les éléments qui sont liés exactement à vos besoins.Les informations, vidéos, exercices et exemples vous aideront sur votre voyage vers la récupération, étape par étape.Vous suivez votre itinéraire dans l'application et discutez-en avec votre fournisseur de soins.
Avantages de l'application MindDistrict
- Care dans votre poche arrière, accessible partout, à tout moment
- toujours en continuant où vous avez quittéOFF
- Sélectionnez vos éléments préférés
- Communication sûre et facile
L'accès à d'autres applications et dossiers sur votre téléphone
L'application MindDistrict vous demandera l'autorisation d'accéder:
Notifications,Pour vous rappeler de remplir votre journal
Caméra et bibliothèque photo, pour ajouter des photos à votre journal
Si vous refusez l'accès, vous pouvez toujours utiliser l'application MindDistrict, mais vous ne pourrez pas recevoir de notifications ou ajouterPhotos à votre journal.