"Pernahkah Anda mencoba kamp pelatihan kebugaran? Push-up, squat, sprint, dan duduk, menyediakan latihan pembunuh dan kesempatan untuk berkeringat di luar gym.
Anda selalu tinggal jauh karena pemikiran memiliki sersan bor berteriak di telinga Anda selalu Menjodohkan saya. Tetapi orang-orang rave tentang hasilnya, (terutama ketika sampai pada penurunan berat badan).
Whip dirimu menjadi bentuk dengan prajurit Boot Boot Camp, sebuah rejimen berdasarkan pelatihan Korps Marinir. Dari gym ke rumah, Anda dapat berlatih seperti seorang prajurit di mana saja!
Berdasarkan program yang digunakan untuk mencambuk rekrutmen militer baru ke dalam bentuk, kelas boot camp kebugaran bukan untuk yang lemah hati.
Latihan intensitas tinggi ini memberikan hasil dalam a Total pendekatan tubuh, menggabungkan interval sprint, latihan berat badan, dan gerakan intensitas tinggi seperti menendang d meninju. Kunci: membatasi waktu istirahat di antara setiap gerakan untuk mendapatkan detak jantung dan membakar kalori dengan cepat.
Whip dirimu menjadi bentuk dengan Warrior Fitness Boot Camp, sebuah rejimen berdasarkan pelatihan Corps Marine, dalam video latihan aplikasi ini . "
9Apps 4.9
