Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

Descrizione di Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

Vuoi perdere il grasso nella pancia cerchi App Fitness per allenarti a casa e finalmente dimagrire?
La Coach Fitness per le donne Gabriella Vico ti propone esercizi per perdere peso velocemente in un'app Fitness femminile.
💪 Esercizi per dimagrire con workout a casa
Scopri gli efficacissimi esercizi per bruciare grassi e lavorare tutti i gruppi muscolari:
⏩ esercizi per le gambe con speciali esercizi glutei
⏩ esercizi per l’addome per perdere il grasso addominale e avere una pancia piatta
⏩ esercizi fianchi per una vita stretta
⏩ esercizi lombari per il mal di schiena
⏩ esercizi brucia grassi per una perdita di peso veloce
⏩ esercizi a corpo libero per allenare tutto il corpo
⏩ esercizi seno
⏩ esercizi interno coscia per snellire le gambe
⏩ esercizi braccia per tricipiti sodi
⏩ esercizi per addominali scolpiti
Gli allenamenti nell’app Fitness contengono esercizi di ginnastica a casa senza attrezzature.
Alla fine di ogni allenamento, potrai sapere la quantità di calorie bruciate.
Per essere in forma in 30 giorni, dovrai solo seguire il Training che ti offre la tua Coach Gabriella Vico dopo aver scelto tra i diversi programmi di allenamento.
La tua Fitness Coach, Gabriella Vico, ti aiuterà con questa app per perdere peso a casa a tonificare il tuo corpo con allenamenti brevi e intensi.
🏠 Programmi allenamento a casa
Per allenarti a casa in modo efficace e ottenere risultati concreti, è importante seguire un piano di allenamento su misura per il tuo obiettivo.
Nella mia App Fitness, troverai diversi programmi da fare a casa:
✅ Programma Anti-cellulite per eliminare la buccia d'arancia sulle cosce e lottare contro la culotte de cheval
✅ Programma Pancia Piatta di 30 giorni per eliminare il grasso nella pancia
✅ Programma tonificazione totale per rassodare e tonificare tutti i muscoli (gambe, glutei, spalle, braccia, schiena…)
✅ Programma Tonica e snella da fare con solo una sedia a casa per snellire le gambe
✅ Programma gambe e glutei di 30 giorni per glutei alti e sodi, e de gambe perfette
✅ Programma Turbo Fit con allenamenti brevi e intensi per risultati rapidi
✅ Programma Corpo Fit senza Salti, ideale se hai mal di schiena o problemi alle ginocchia
Gli allenamenti sono:
✔️Disponibili in 3 livelli: principiante, intermedio e avanzato
✔️ Appositamente progettati per le donne che vogliono perdere peso e tonificare il proprio corpo
✔️ Ottimizzati per l’eliminazione del grasso con tecniche come HIT o Tabata
✔️ Progettati con esercizi a corpo libero
❤️ Personal Trainer Online
Se vuoi perdere peso più velocemente e hai bisogno di un Personal Trainer, offro la formula di coaching Premium con un programma personalizzato al 100% sul tuo profilo e sul tuo obiettivo.
🥗 Dieta per perdere peso
Avrai inoltre accesso a un piano alimentare personalizzato in base ai tuoi obiettivi e al tuo profilo, con un ricettario nel quale avrai l’imbarazzo nello scegliere tra le tante, la tua ricetta sana e light preferita.
Sono disponibili centinaia di ricette per tutti i tipi di alimentazione:
⏩ Ricette vegane
⏩ Ricette vegetariane
⏩ Ricette senza Glutine
⏩ Ricette senza lattosio
⏩ Ricette salate
⏩ Ricette desserts healthy e light
💁🏻‍♀️ Consigli per dimagrire
Ti propongo anche video motivazionali e consigli per perdere peso e per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo con un benessere psicologico e mentale.
Altre funzionalità ti aspettano come uno strumento di monitoraggio dei progressi, il contapassi o una chat con altre donne nella comunità.
Il download dell'app e la creazione di un account sull'app sono gratis.
Per avere accesso a tutte le funzionalità, avrai la possibilità di scegliere tra diversi tipi di abbonamenti.
Per la funzione Cardio, l 'applicazione ha bisogno di accedere alla tua posizione. La posizione sarà accessibile anche quando l'app è chiusa per la durata dell'allenamento.
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