여성을위한 코치 피트니스 Gabriella Vico는 여성 피트니스 앱에서 체중을 빨리 잃을 연습을 제공합니다.
💪 운동으로 체중 감량
지방을 태우고 모든 근육 단체를 일으키는 매우 효과적인 연습을 발견하십시오 :
⏩ 특별한 엉덩이 연습을 가진 다리 운동
복부 지방을 잃고 평평한 배를 가지고있는 복부를위한 운동
각 운동이 끝날 때, 당신은 칼로리의 양을 알게 될 것입니다. 다른 훈련 프로그램.
가브리엘라 VICO의 피트니스 코치는
가정에서 체중을 잃고 짧고 강렬한 운동으로 몸을 묶을 수 있도록 도와 드리겠습니다.
BR>
홈 홈 훈련 프로그램
내 피트니스 앱에서는 집에서 할 수있는 몇 가지 프로그램을 찾을 수 있습니다 :
¡ 허벅지에 오렌지 껍질을 제거하고 Culotte de Cheval에 대하여 싸우는 안티 셀룰 라이트 프로그램
30 일의 평면 배꼽 프로그램 배꼽에서 지방을 제거하기 위해 ✅ 총 토닝 프로그램을 확고하고 모든 근육 (다리, 엉덩이, 어깨, 무기, 예약) ena ...)
✅ 톤의 의자와 함께 할 수 있습니다. 신속한 결과를위한 짧고 강렬한 운동을위한 프로그램에 적합합니다 ✅ 바디 프로그램 점프없이 적합합니다.
운동은 다음과 같습니다.
3 레벨에서 가능 : 초급, 중급 및 고급
✖️ 특별히 체중 감량을하고자하는 여성을 위해 특별히 고안되었습니다
히트 또는 타바타와 같은 기술로 지방 제거를 위해 최적화 됨
무료 바디 훈련으로 설계되었습니다
❤️ 개인 트레이너 온라인
개인 트레이너가 필요하며 개인 트레이너가 필요하면 프리미엄 코칭 수식을 프로필과 목표에 100 % 개인화 된 프로그램으로 제공합니다. .. 많은 사람들이 좋아하는 건강과 가벼운 조리법을 선택하기 위해 당혹 스러울 수있는 조리법 책으로 목표와 귀하의 프로필에 따라 rsonalized.
수백 개의 조리법은 모든 유형의 전원 공급 장치에 사용할 수 있습니다.
⏩ 채식주의 요리법
⏩ 글루텐 프리 조리법
↑ 락토오스가없는 조리법
⏩ 소금물 요리법
⏩ 디저트 건강 요리법 및 라이트
BR>
체중 감량
체중 감량 및 정신적 복지로 목표를 달성하도록 동기 부여 비디오와 조언을 제공합니다.
다른 기능이 진행 상황 모니터링 도구, 보수계 또는 커뮤니티의 다른 여성과의 대화를 기다리고 있습니다.
앱 앱에 계정을 다운로드하고 만들 수 있습니다.
에 액세스하려면 모든 기능에 따라 여러 유형의 구독 중에서 선택할 수 있습니다.
Cardio 기능, 응용 프로그램 그는 당신의 위치에 액세스해야합니다. 앱이 훈련 기간 동안 닫히는 경우에도 위치가 액세스 할 수 있습니다.
개인 정보 보호 정책 : https://gabriellavico.coach/en/privacy
Più allenamenti & ricette Fitness per accelerare i tuoi risultati!