Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

၏ဖော်ပြချက် Esercizi per dimagrire con Gabriella Vico Fitness

fitness app
ကို fitness app
ကို
အတွက်အဆီဆုံးရှုံးချင်ပါသလား။
Gabriella Vico သည်အမျိုးသမီးကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသင့်သည်။
> အဆီများကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးအလုပ်လုပ်ရန်အလွန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာဖွေပါ။
ူမန်မိာိုံင်ငံသောအဆီကိုဆုံးရှုံး။ ဝမ်းဗိုက်တက်ရန်ဝမ်းဗိုက်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
ဘ 0 တစ်လျှောက်လုံး
backrache အတွက် lumbar လေ့ကျင့်ခန်းများ Backrache အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများမြန်မြန်ဆန်ဆန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ Sodi Triceps အတွက်လက်နက်များစီး
Sodi Triceps အတွက်လက်နက်များပြုလုပ်ပါ။
added ဝမ်းဗိုက်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင်သင်လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီပမာဏကိုသင်သိလိမ့်မည်။
ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းသင့်တော်သောသင်တန်းကိုသင်ရွေးချယ်ပြီးနောက်သင်၏နည်းပြ Gabriella Vico ကိုပေးရန်သာလိုသည် မတူညီသောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ။
သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ Gabriella Vico သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုတိုတောင်းသောနှင့်ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန်အတွက်ဤ
ကိုသင့်အားကူညီလိမ့်မည်။
🏠နေအိမ်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ
အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ရန်နှင့်တိကျစွာရလဒ်များရရန်နှင့်တိကျသောရလဒ်များရရန်သင့်ပန်းတိုင်အတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုလိုက်နာရန်အရေးကြီးသည်။
ကျွန်ုပ်၏ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်တွင်သင်အိမ်တွင်လုပ်ရန်အစီအစဉ်များစွာကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
✅✅ Burme anti-de cheval ကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်ရက်ပေါင်း 30 ကြာပြားပြားပြားကိုဆန့်ကျင်ရန်တိုက်ဖျက်ရန် ဝမ်းဗိုက်၌အဆီကိုဖယ်ရှားရန်
✅
✅ Toned နှင့် Slender Progress သည်အိမ်တွင်ထိုင်ခုံများနှင့်အတူထိုင်ခုံတစ်ခုနှင့်လုပ်မည့်အစီအစဉ်များနှင့်အမြင့်နှင့်ဆိုဒီယမ်မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများနှင့်နေ့ 30 ကြာ Buttocks နှင့် De Legs ပြီးပြည့်စုံသော✅ Turbo အမြန်ရလဒ်များအတွက်တိုတောင်းပြီးပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန်အတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုမရှိသည့်လေ့ကျင့်ခန်းများခုန်ချခြင်းမရှိလျှင်, သင်၌နာကျင်မှုသို့မဟုတ်ဒူးပြ problems နာများရှိပါက - budge, အလယ်အလတ် 3 အဆင့်တွင်ရနိုင်သည်။ AND ADVADADDADGRID
Attembr> weight weight ✔✔✔✔ "weight ✔" ✔✔ "✔✔" ✔✔ "✔✔" ✔ "✔✔" ✔✔ "or" or "tabata ကိုပပျောက်ရေးအတွက်အဆီ၏ပပျောက်ရေးအတွက်အကောင်းဆုံးဒီဇိုင်းရေးဆွဲ
❤️ Personal Proll ကိုအွန်လိုင်းတွင်အွန်လိုင်းသင်တန်းသားများကိုအွန်လိုင်းတွင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာဆုံးရှုံးလိုပါကသင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်းများနှင့်သင်၏ပန်းတိုင်တွင် 100% ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်နှင့်အတူပရီမီယံနည်းပြပုံသေနည်းကိုကမ်းလှမ်းသည် ။
🥗ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အစားအသောက်
သင်ခန်းစာကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည် သင်၏ရည်မှန်းချက်နှင့်သင်၏ပရိုဖိုင်းနှင့်အညီ ROSSALALALD နှင့်သင်၏အကြိုက်ဆုံးကျန်းမာသန်စွမ်းသောစာရွက်များကိုရွေးချယ်ရန်ရှက်ရွံ့ခြင်းဖြင့်သင်အရှက်ရလိမ့်မည်။
ရာနှင့်ချီသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုပါဝါထောက်ပံ့ရေးအမျိုးအစားအားလုံးအတွက်ရနိုင်သည်။
⏩သက်သတ်⏩သက်သတ်လွတ်ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဝိဇ္ဇာအခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ
အခမဲ့အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဆားငန်ချက်ပြုတ်နည်းများ
br>
💁🏻♀️ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အကြံပြုချက်များ
ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်နှင့်အကြံဥာဏ်များကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးများဖြင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်ကူညီရန်အတွက်အကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များပေးရန်။
အခြားအင်္ဂါရပ်များသင့်အားတိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ရေးကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့်သင့်အားစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသို့မဟုတ်ရပ်ရွာရှိအခြားအမျိုးသမီးများနှင့်စကားပြောခြင်းသို့မဟုတ်ရပ်ရွာရှိအခြားအမျိုးသမီးများနှင့်စကားပြောခြင်းကိုစောင့်ဆိုင်းနေသည်။
အက်ပ်သည်အက်ပလီကေးရှင်းပေါ်တွင်အကောင့်တစ်ခုဖွင့ ်. မရပါ။
ကိုရယူရန် အင်္ဂါရပ်များအားလုံးအတွက်မတူညီသောစာရင်းပေးသွင်းမှုအမျိုးအစားများအကြားရွေးချယ်ရန်ရွေးချယ်စရာရှိလိမ့်မည်။
Cardio function ကို, လျှောက်လွှာအတွက် သူကသင့်ရဲ့အနေအထားကိုဝင်ရောက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင်တန်းကာလအတွက် app ကို app ကိုပိတ်ထားသည့်တိုင်တည်နေရာကိုလက်လှမ်းမီနိုင်လိမ့်မည်။
Privacy Policy: https://gabriellavico.coach/en/privacy